咳嗽護理，4種常用方法可能都錯了！
你來了，今天說咳嗽的護理。
咔咔咔——孩子一咳嗽，家長就揪心。
怎麼辦？趕緊吃藥？趕緊上醫院看看？
別急別急，小心一著急就用錯了方法。
常見誤區1：吃止咳藥
家長看到孩子咳嗽，都想儘快把咳嗽止住，覺得止住就好了。
其實不是這樣。
首先，咳嗽本身不是病，而是一種癥狀。孩子咳嗽，可能是呼吸道感染，或被冷空氣、二手煙刺激，也可能是過敏引起的等等。我們得找到原因，對症採取措施，而不是在不明原因的情況下追求止咳。
其次，咳嗽不是壞事，反而是好事。咳嗽是人體一種自我保護機制，可以幫助清除呼吸道異物，促使痰液等分泌物排出去。痰不咳出來，留著它們幹啥~
所以，如果孩子咳嗽不是特別厲害，一般不建議止咳。
這裡要注意，即使你覺得孩子就是咳嗽得特別厲害，非常擔心，也應該先看醫生，由醫生診斷和指導治療，別自己買葯給孩子吃。
尤其警惕網上流傳的那些「特別管用」的止咳藥，小心有不安全的藥物成分。
醫生提醒
育學園診所藥房主任逄毅曾深扒麵包超人（藍色款）含可待因——一種中樞鎮咳葯成分，因為有呼吸抑制的潛在不良反應，在我國已經是明文禁止用於12歲以下兒童的。
然而這個葯在媽媽群中一直被傳為 「又好吃又管用的止咳糖漿」……
逄主任的扒文點這裡：揭秘日本兒童葯，麵包超人含國內禁用成分？
常見誤區2：吃抗生素，免得嚴重了
如果不吃藥，就光觀察，萬一拖嚴重了呢？能不能先吃抗生素預防著，別變成肺炎了。
一些家長有這樣的觀念，也是誤會了哈。
雖然肺炎通常都會有咳嗽的癥狀，但咳嗽不會變成肺炎。
孩子咳嗽好幾天，醫院說是肺炎——這種情況通常是因為，孩子的咳嗽已經是肺部感染表現出來的癥狀，而不是咳嗽變成肺炎。
至於抗生素的使用，咱們前面說了，導致咳嗽的原因有很多，但抗生素只對細菌感染有用，對其他原因造成的咳嗽癥狀沒用，所以別隨便給孩子吃抗生素——抗生素不是「預防病情變嚴重」的方法。
那抗生素什麼時候能用呢？
如果經由醫生確診，是細菌感染引起的肺炎或支原體肺炎，治療中可能需要口服相應的抗生素。吃多少，吃幾天，要嚴格遵醫囑。
醫生提醒
育學園診所董紅紅醫生提醒大家，肺炎通過聽肺部啰音可以發現。支氣管炎的啰音不固定，而肺炎的啰音是固定的。典型的肺炎，表現為發熱、咳嗽、呼吸急促，和肺部固定的中、細濕啰音。
肺炎通過胸部X線檢查也會有典型表現。
常見誤區3：喝大量糖梨水
不管孩子還是大人咳嗽，喝糖梨水，是很傳統的護理方法。
其實梨這種水果，本身並沒有止咳的功效。不管煮成梨水，還是蒸成熟梨，它的成分都不會發生本質上的變化。
要說有效果，大概是因為味道好，讓我們攝入了更多的水分。尤其乾咳的時候，喝點水或者直接吃個水分很足的梨，都會舒服一些。
如果孩子已經順利接受輔食了，家長想給喝點梨水，也是一種補充液體的方法，但要注意兩點：
盡量不放或少放糖
喝太多糖梨水一方面會讓孩子攝入過多糖分，於健康無益，另一方面，甜味對味覺的刺激很容易使孩子以後拒絕喝白水，甚至偏食挑食，破壞飲食習慣。況且梨水本身就有天然味道，不需要額外加糖。
1歲以下的孩子不能吃蜂蜜，這點也要注意。
別喝太多
孩子胃容量小，生長發育仍然需要營養密集的食物，不能喝水喝飽了，影響了正常的奶量和輔食量啊。那就得不償失了。
常見誤區4：不出門，不開窗
有家長擔心，外面空氣多臟啊，又是病毒又是細菌的，孩子本來就咳嗽，再接觸外界不是更嚴重了嗎？
呃……小編還是要建議大家，每天開窗通風換氣，保證孩子的戶外活動量。
為什麼這樣說呢？難道不怕外面空氣不好嗎？
的確，空氣中的病菌是無處不在的。但要使我們生病，得具備一定「濃度」才行。
如果我們不開窗換氣，室內溫暖濕潤的環境，正好適合病菌大量增殖。濃度蹭蹭就上去了，孩子大人都容易生病。
遇上霧霾天這種極端情況，就不建議戶外活動了，不過還是要通風換氣。通風之後關窗，趕緊打開空氣凈化器，改善室內空氣質量。
醫生提醒
乾燥會使粘膜的屏障功能受損。
董紅紅醫生建議家長，孩子咳嗽期間，要注意補充足夠的液體，並且讓室內保持一定濕度（50%左右）。
有痰的話，鼓勵孩子把痰咳出來。
孩子咳嗽，你可以這樣做
多數情況下，孩子有一些咳嗽，但還不至於影響吃飯睡覺，你就不用太緊張。
按照前面說的護理方法，注意下面這幾點：
給孩子吃新鮮的蔬菜水果、喝水，補充液體
讓家裡保持空氣清新、濕潤，保護呼吸道粘膜
孩子接受的話，霧化生理鹽水能稍微舒服點
如果是感冒咳嗽又有鼻涕，可以用海鹽水噴鼻，但不要自己隨意給孩子吃藥哦，實在擔心要諮詢醫生的指導用藥。
過敏性咳嗽，要避開過敏原。
出現這些情況，要上醫院！
在家觀察的過程中，如果孩子出現下列情況，就要上醫院看看：
呼吸困難
伴有喘息、嘔吐或皮膚青紫
影響進食和睡眠
伴有發熱（可能有炎症）
另外，如果咳嗽持續大於4周，常在運動、夜間凌晨發作或加重，亦或是其他讓你非常擔心，覺得異常的情況，也要上醫院看看。
小編說
關於加濕器，小編多說一句。
這季節，北方的家裡基本都離不開加濕器。
給孩子用加濕器最好加純凈水，或過濾過的水，另外也要注意每天徹底清洗，以免加濕器本身成為病菌滋生的安樂窩。
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