糯米釀紅棗—老少皆宜還養胃,沒道理學不會!
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01-31
糯米釀紅棗,老早的時候吃過了,上桌的時候覺得挺好玩的,嬌紅的棗子,裡面藏著嫩白的糯米糍, 紅棗搭配糯米其實相當不錯。
紅棗有「每日一顆棗,終身不顯老」的說法,糯米有養胃的功效,但是這道甜點最好吃的還是熱著吃,冷了糯米團會變硬,口感變差,對於消化能力不好的人來說消化起來就比較困難。
步驟:
1、準備好材料
2、紅棗洗乾淨(如果是很乾的紅棗還要泡軟),用小刀中間切開一條口子到棗核的位置。
3、剪去核
4、成品是否美觀,棗形是否剪的好也很重要噢,將所有棗的處理好
5、糯米粉倒入熱開水
6、一邊倒一邊用筷子攪成雪花狀
7、和成麵糰,小心燙手哦
8、取一小擠麵糰,搓成小長條,塞入紅棗中,然後輕輕捏緊
6、把所有的紅棗都釀好 電飯煲燒開水,放入做好的釀棗,在棗盤子里倒入少許水,這樣蒸出來的棗形比較飽滿,大約蒸10分鐘左右即可
糯米釀紅棗的做法小貼士:
1 紅棗剪核的時候比較麻煩,而且棗核兩頭尖,要注意安全
2 釀棗可以蒸,也可以煮,煮的話要在水裡加糖,而且要水開後才能下棗子,還必須是小火,因為糯米面遇冷水會化掉的
3 糯米粉要用熱水揉成團,不容易散開方便製作;
4 如果紅棗不夠甜,糯米粉揉成麵糰的時候要加糖,用水煮的方法最好也加糖。
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