瑜伽呼吸音樂

Prana（普拉那）是指宇宙的能量。印度瑜伽行者說：「有能量才有各種運動的顯示。宇宙這些所有心靈、身體的力的總合，就叫Prana。」這個能量在中國稱作「氣」，也就是人類的生命能量。

瑜伽行者大部份的能量都由空氣中取得，每一種生物都仰賴呼吸而生存；一旦呼吸中止，生命也就隨之中止。我們日常每一思想、行動及運動，都會消耗我們的生命能量，因此，經常補充這些生命能量是必需的。

所以在瑜伽中非常強調正確的呼吸法。只要懂得進行規則的深呼吸，就可以吸收更多非凡的宇宙能量，使體內充滿活力。

而梵音的出現，據說是由瑜伽行者運用靈覺的顫動力量，自體內相對應的腺體所發出的極微妙的聲波。因此，梵音與人體微妙的震波是直接相連的。

音樂在西塔琴的撥弄中，勾勒出一幅寧靜而神秘的畫面。在清晨與薄暮時分的一片金黃中，空氣里充滿清香，與鈴鼓、鼓和海螺的聲音和諧共鳴。一位老Sandhu進行一項神秘的儀式。儀式進行時，火焰喚來了濕婆神。恆河岸邊，遠方的寺廟傳來莊嚴的梵唱迴響。此時身著綵衣的朝聖者沐浴在聖河中，凈身並祈禱。

閉上雙眼，全心體驗印度最寧靜深沉的呼吸與內在平衡。

世上沒有完美的事物，

唯有這樣一些透明得讓你忘記自己的時刻，

能擁有這樣的一瞬，

便是天賜的幸福。

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