每日動作 | 超模都在練的瘦肚子動作，你要不要試試？
減肥
01-31
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關注我們的人
身材都不會太差
頭條說了什麼東西最胖肚子
那麼每日動作來說說怎麼瘦肚子瘦腰~
堅持下去
和腰腹肉肉說byebye~
動作要點：
收緊核心
每邊30秒
堅持3~4組
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挑戰21天運動計劃！
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