練健美會導致脫髮？卡特笑了，羅尼哭了！

最近有個肌友問了一個讓我很尷尬的問題。他說：「老鐵，我怎麼越練頭髮越少？」弄得他都不敢練了，對於健身、健美的小夥伴來說他們就把脫髮的原因歸咎到健身舉鐵會引起雄性激素分泌過旺！事實真是如此？奧賽上確實光頭居多，但是也並不是全部啊！卡特和小威廉還有凱格林算怎麼回事？

先說說脫髮的原因：高蛋白，高脂膳食，高水平睾酮都可能導致男性脫髮，注意，這裡說的只是有可能！而事實上導致脫髮的原因會有很多，隱性基因問題、生活節奏、壓力問題都有可能造成脫髮！所以健身、健美練得久了開始脫髮的你並不一定就是因為你練多了睾酮水平提升了就會脫髮！如果你是隱形基因問題，那麼即使你不健身不去健身房舉鐵脫髮也是早晚的事情！

然後，練健美會導致脫髮，這種言論有點危言聳聽！換句話說那些有脫髮基因的人就是不去舉鐵也會脫髮！而為什麼職業健美運動員大部分是光頭？因為他們有一部分的確是有脫髮基因，所以健美訓練的確會加快脫髮的時間！大部分光頭是為了健美比賽更好的展示肌肉。要知道健美比的是肌肉不是比洗剪吹！

那麼羅尼和卡特算是怎麼回事？羅尼顯然被冤枉了，我記得在1992第1次參加奧賽的羅尼有一頭烏黑的頭髮，93年羅尼雖然沒有參加奧賽，3場職業賽也都有頭髮，94年的時候羅尼以光頭的樣子出現在健美舞台上！你總不能說羅尼是一年之間掉光了所有的頭髮吧？

卡特一直都是這樣如果他聽到這個問題他一定只會笑而不語！羅尼在練成巨獸的時候依然有頭髮，但是為了健美比賽中更好的展示肌肉他才剃成光頭！卡特更不用說了，健美界的周杰倫，帥氣的髮型從非職業到職業都是這樣！

最後，練健美不一定就是導致脫髮的主要元兇！如果怕禿頭就不要練健美啊，但你不能因為你個人基因去黑健美吧？

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