肝膽相照，得了膽結石你應該這麼做

膽附於肝，相為表裡，肝氣雖強，非膽不斷，肝膽相濟，勇敢乃成。膽囊是肝臟的好幫手，肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊內，一旦我們開始進食，膽囊就開始收縮，於是膽汁流入腸道，幫助脂肪的消化。故在膽囊功能還在的情況下，提倡保膽取石!

膽結石這種病危害可大可小，是一種比較常見的影響身體健康的疾病，有的結石體積比較小，無需手術治療。一般來說，膽囊結石並不要緊，一些靜息性的結石終身都沒有癥狀，這種情況無需處理。但出現了結石癥狀甚至反覆發作，我們建議早治療。患者無需擔心，單純的膽囊結石並不可怕，通過治療，很快就能恢復健康。

飲食習慣不合理的人，長期不吃早餐者易患膽石症。因為不用早餐，空腹時間長，膽汁分泌減少，膽汁成分發生變化，膽固醇呈飽和狀態，易在膽囊中沉積，久之，便可形成膽囊結石。此外，長期飲酒可致肝纖維化、肝硬化、脂肪肝、十二指腸乳頭部水腫等病變，使得膽汁排空受阻而瘀積，這也是膽石症的誘因之一。

除了酒之外，煙，也是膽結石安插在我們身邊的「卧底」。吸煙可使血清中膽固醇含量增高，造成血脂異常，既可引發動脈硬化，又可促使膽結石形成。另外，吸煙還會影響膽道運動功能失調，造成膽汁淤積，影響膽汁的通暢排泄，也為形成膽結石創造了條件。

怎樣才能幫助防治結石呢？

1.注意飲食衛生

我們常說不乾不淨，吃了沒病。但如果真的一點也不注意飲食衛生，讓寄生蟲偷偷進入了膽道，就容易造成膽道感染，從而引發膽結石。寄生蟲在膽道里死亡，以及蟲卵，都可以形成膽結石。所以，一定葯注意飲食衛生。

2.馬齒莧小薊茶是著名醫書《脾胃論》中排石的記錄。

原料：馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g。

做法：洗凈碾碎後，用沸水燜泡5分鐘即可飲用，每天2次，可以化石消炎、解毒、健脾胃。

3.當歸雞內金茶

原料：當歸、雞內金各5克，女貞子、白豆蔻、桑葉各3克。

方法：雞內金打粉同其餘配料一起泡茶飲用，每日1次。

功效：補益氣血，排石消炎。

4.桃仁丹參茶

用料：桃仁10克，丹參、天門冬、金錢草、桑白皮各5克。

方法：將所有原料洗凈切碎，一同放入砂鍋中煎煮，待水沸兩次後即可飲用，每日3次。

效果：可治療膽結石、尿路結石、腎盂腎炎，小便短赤者為佳。

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