推薦一款養生豆漿，口感細膩，補氣養血，健腦益智，適合全家人！
天氣越冷越要愛自己，早上起來給自己和家人做一杯熱乎乎的養生豆漿吧！多媽分享的這款豆漿，補氣養血益智，適合全家人飲用。
準備原料：紅棗數顆、黃豆半杯、糯米小半杯、核桃三顆、山藥一小截；
黃豆和糯米清洗後放進豆漿機桶里；
紅棗掰碎，山藥去皮切小塊，核桃去殼只要核桃仁；一起放進豆漿機里；
注入適量的清水；一般都是到1300ml的位置；
豆漿機接通電源，啟動五穀豆漿模式；
30分鐘後，豆漿製作完成；
打開後，能看到豆漿很細膩，帶著濃濃棗香味，聞起來就很舒服；
倒在杯子就可以喝了。
這樣一杯豆漿，甜蜜香濃，紅棗補氣血、養容顏，核桃益智補腦，山藥滋陰潤肺，黃豆含有豐富的大豆蛋白，糯米健脾養胃，每一種食材都有特別的功效，適合經常食用。
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※這碗碗三白湯，不但補氣養血，還能美白養顏！
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