你家呱娃子出去旅行的原因

最新 02-01

最近一款佛系的放置類遊戲《旅行青蛙》刷爆了朋友圈，這群媽媽的呱皮兒子三天兩頭的失蹤去旅行，經過我們的腦洞研究發現呱皮兒子離家出走去旅行一定是忍受不住媽媽們的飲食摧殘。你不信，你不聽？看看往下的分析

這是《旅行青蛙》的食物頁面

這是你給你家呱皮兒子每天吃的東西

我們來分析一下這些食物的營養物質

葡萄乾司康

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)293.75

碳水化合物(克)39.91g

脂肪(克)11.09g

蛋白質(克)8.56g

纖維素(克)2.69

鵝腸菜三明治

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)298.28

碳水化合物(克)39.90g

脂肪(克)11.70g

蛋白質(克)7.80g

纖維素(克)一

（這是一個普通三明治的熱量，因為加上了鵝腸菜所以纖維素會略微增長，但熱量等基本保持不變）

南瓜百吉餅

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)288.89

碳水化合物(克)57.78g

脂肪(克)1.67g

蛋白質(克)8.89g

纖維素(克)2.22g

山蒜餡餅

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)445.00

碳水化合物(克)64.20g

脂肪(克)19.00g

蛋白質(克)4.80g

纖維素(克)一

維生素A(微克)一

艾蒿油麵包

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)331.00

碳水化合物(克)54.70g

脂肪(克)8.70g

蛋白質(克)7.90g

纖維素(克)0.90g

維生素A(微克)一

胡蔥炸麵包

營養素含量(每100克)

熱量(大卡)493.00

碳水化合物(克)39.10g

脂肪(克)25.10g

蛋白質(克)26.90g

纖維素(克)1.30g

維生素A(微克)一

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把你的瓜皮兒子看做一個普通的青少年的話正常人60公斤，一般每天需要熱量在1800大卡左右，然而你的這些食物，讓你瓜皮兒子攝入量嚴重不足的情況下，還出現了營養不均衡的情況，在青少年發育階段，需要的營養元素多達上百種，目前的單一的6種食物無法提供足夠的營養物質，你的瓜皮兒子發現媽媽不會做菜，含淚離家出走出去找吃的了。

所以朋友圈的媽媽們看到了嗎？請善待你們家的瓜皮兒子！

以下是我們推薦的主食讓你家的瓜皮兒子好好享受吧

南瓜糙米飯