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這是冬天蘿蔔最好吃的做法,和它一起炒,抗癌清血管,想不愛上都難!

這是冬天蘿蔔最好吃的做法,和它一起炒,抗癌清血管,想不愛上都難!

冬吃蘿蔔夏吃薑,相信大家很多人都吃過蘿蔔,今天小編就給大家介紹一種蘿蔔最好吃的做法,那就是豬肉蘿蔔燉粉條!

1、粉條用水泡軟。剪成10cm長的段,瀝干水分備用;白蘿蔔去皮切成細絲。洋蔥切成細絲;肉末用料酒和5ml蚝油拌勻腌10分鐘;熱鍋後倒入油,油微熱時,放入洋蔥絲煸吵出香味,放腌好的肉末炒散;

2、倒入白蘿蔔絲翻炒;加入其餘調料調味後煮10分鐘然後將粉條倒入,炒允後倒入少量開水中小火燜5分鐘,至湯汁濃郁即可出鍋。

蘿蔔中含有大量的植物蛋白、維生素C和葉酸,食入人體後可潔凈血液和皮膚,同時還能降低膽固醇,有利於血管彈性的維持。


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