看看你身上有這4種表現嗎？如果有，最好給肝臟做個檢查！

肝臟發生病變，身體往往會有癥狀表現。一些典型的癥狀，我們應該知道。很多不知道的人，都錯過了肝病診治的好時機，讓肝病到了無可挽回的地步。肝病能通過自己觀察得到的癥狀，一般有4個。

1、臉色發黑無光

肝炎患者因為肝臟代謝出現問題，導致皮膚色素沉著。容易出現臉色發黑的表現，尤其是眼窩附近，更加明顯，有黑眼圈。這種黑色不同於太陽晒黑的黑色，是一種沒有光澤的黑色。正常人的臉是有光澤的，如果臉色發黑，就要小心肝臟出現疾病。

2、肝區痛

肝區是肝臟的映射區，一般是在身體的右上腹。因為肝臟跨越了人體大部分腹腔，形狀像個楔子。因為肝臟表面有神經感受器，如果感出現炎症或其他病變，就會導致有痛感，如果肝臟有腫瘤，還會有拉扯的疼痛感。因為肝腫瘤不斷變大，會拉扯肝包膜。

3、體重急劇下降

如果體重在三個月或者半年內急劇下降，要警惕是肝臟出現腫瘤。體重急劇下降是很多癌症的典型表現，如果沒有可以的減肥，節食，在短時間內體重下降較快，要趕緊檢查病因。肝臟作為消化器官，出現腫瘤也會導致體重下降。

4、蜘蛛痣

蜘蛛痣是肝炎的典型表現，肝硬化和肝炎等患者身上較為常見。蜘蛛痣容易出現在上頸部，胸部，手背等毛細血管密集的部位。蜘蛛痣一般是中心有一個細小的凸起紅點，用手按壓後消失，鬆手後又出現。周圍還有輻射狀的毛細血管。

如何做好肝病的預防？

預防肝癌實驗證實：補硒可使肝炎發病率降低35%；使有肝癌家庭史者發病率下降50%；此外，還觀察到補硒元素可增強人體免疫力，阻擋人群中病毒性肝炎的傳播。

有研究表明，天然有機硒元素是最易於人體吸收的，也沒有任何副作用產生。天然有機硒元素在植物中的含量非常高，而硒含量高的植物均生長於硒含量高的土壤中。像被譽為「中國硒谷」陝西紫陽產的蒿稀綠茶，天然有機硒元素高達150ug/1000g，是一般食物的10倍還多，每天在喝水的時候放上一些蒿稀綠茶，就能有效補充人體微量硒元素，對你的肝臟有很好的保護作用。特別是有攜帶肝炎病毒的人，多喝像蒿稀綠茶這種硒含量高的綠茶，能將肝炎病毒殺死，有效預防肝病發展成肝癌。

肝病預防還要做好檢查，懷疑自己肝臟有問題可以去檢查病毒載量，或者做超聲檢查。40歲以上有肝癌家族史的病人，要每年檢查一次肝臟的腫瘤標誌物，如果發現標誌物指數升高了，那就要小心了。肝癌及早發現和治療，可以獲得長期的生存。

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