男人吃生薑的好處，這些效果你肯定不知道

生薑作為調味品與配料，可以去腥膻增鮮，在日常生活中被廣泛食用。但是，真正專門食用生薑的人卻很少。隨著生活水平的日益提高，大家對養生越來越重視，生薑的更多功效也被大家發現。所以食用生薑有什麼功效呢，男人食用生薑又會具有怎樣的功效呢?下面就帶大家了解一下。

男人食用生薑的功效

激發食慾

在我們食欲不振，不想吃飯的時候，我們可以食用一些生薑，生薑是具有刺激食慾的功效的，正常的飲食是健康身體的保證哦。

預防暈車，暈船

相信很多朋友存在暈車暈船的現象，這時候我們可以把生薑切片，然後在嘴裡含一片生薑，或者在肚臍上貼片生薑，這樣可以有效的預防暈車。

治療凍瘡

在天氣寒冷的時候很多人的手上都會長凍瘡，如果塗抹一些藥膏感覺沒有效果的話，不妨使用生薑，內服加外敷效果非常好哦。

可驅寒

腳是我們的第二心臟，身體上的各個臟器都能在腳上找到相應的穴位，適當泡腳不僅能改善末梢循環，如果泡腳水中加入適量的生薑，生薑性熱，既可以快速驅寒，又能預防流感。

治療頭痛及牙痛

生薑也是可以治療頭痛或者是牙痛的情況的，在治療頭痛的時候，可以加入一點蜂蜜，擦拭頭部，可直接把生薑切片放入牙痛的地方就可以緩解了。

治療胃痛及腹痛

生薑和烏梅我們常見，但是很多人應該都不知道，這兩種東西搭配起來，就能治療胃痛和腹痛。我們將烏梅放置於空碗中，再加入適量的生薑汁以及20ML的醬油和一點點白砂糖。

然後將燒開的熱水沖入碗中，趁熱服用，就可以止痛。那麼對於小孩子來說，就用毛巾蘸取生薑汁擦拭患處，來減輕痛苦。

抗菌的作用

當吃了受了污染的食品，引起急性胃腸炎，而適量吃些生薑可起到防治作用。生薑提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒。另外，可用生薑水含漱治療口臭和牙周炎。

治療風寒咳嗽

大家應該都知道，生薑是有驅寒的作用的，當有出現風寒感冒的時候，食用一些生薑的湯是很好的，額可以有效的驅寒的。

生薑什麼時候吃最好

古人云：「早上吃薑，勝過吃參湯;晚上吃薑，等於吃砒霜(早上吃薑有益，晚上吃薑有害)。」

生薑味辛性溫，含有揮髮油、姜辣素、樹脂及澱粉等。姜能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌，興奮腸胃，促進消化，還有抗菌作用。早上吃一點姜，對健康有利.但晚上吃，因為姜本來屬熱,會讓人上火，勞命傷身，所以不宜吃。

生薑含揮髮油，可加快血液循環;一起含有姜辣素，具有影響胃液排泄、振奮腸道、促進消化的功用;生薑還含有姜酚，可削減膽結石的發作。

所以它既有利亦有弊，民間也因而留下了"上床蘿蔔下床姜"一說，闡明姜可吃，但不可多吃。特別是秋天，最好別吃，由於秋天氣候枯燥、燥氣傷肺，加上再吃辛辣的生薑，更容易損傷肺部，加重人體失水、枯燥。

在古代醫書中也出現這樣的"警示"："一年之內，秋不食姜;一日之內，夜不食姜。"看來，秋天不食或少食生薑以及其它辛辣的食物，早已引起古人的重視，這是很有道理的。

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