推擊的「入門」訓練

通過SAM推擊實驗室我分析了超過65000個推擊，並發現觸球時的桿面角度決定了多達95%的推擊起始路線。簡而言之，球將滾向桿面所指的方向，所以若想讓更多推擊進洞，觸球時朝目標擺正桿面。聽上去很容易，但是大多數業餘球友在推擊時不去注意桿面，而是擔心他們的握桿、揮杆路徑、站位和節奏——所有這些加起來也只會對推擊的起始方向產生5%的影響。事實上，你可以用幾乎任何方式推擊，只要在觸球過程中推桿面與目標線始終垂直正對。

正面擊球練習

不知道觸球時桿面是否端正？試試以下練習。將推桿底面著地放在果嶺上，桿頭跟部和趾部旁邊分別插一支球座（如下圖）。在兩個球座後方3英寸處放一粒球，然後擺出常規預備姿勢。你的目標是推擊球並揮動推桿通過「大門」，不觸碰任一球座。如果推桿碰到靠近趾部的球座，則揮杆路徑過於由內向外，觸球時形成開放的桿面使推擊偏右。如果碰到靠近跟部的球座，則桿頭是橫切過球，導致桿面閉合使推擊偏左。堅持練習，直到你能讓推桿乾淨地通過球座並將球筆直推出。現在你已經準備好推出直指目標的擊球，讓更多推擊進洞。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！