女人不想老太快,多吃些鹼性食物,排出體內垃圾越吃越顯年輕態
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抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝,到我們25歲的時候,皮膚就開始進入衰老期,皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現,這時,抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中,輕輕鬆鬆的抗衰那是一件多麼美好的事情。女人不想老太快,多吃些鹼性食物,排出體內垃圾越吃越顯年輕態!
對於愛美的女孩子來說,皂角米絕對是不可多得的美顏食物之一。它做熟後不僅晶瑩剔透,它含有的植物纖維以及高度的膠原蛋白,不僅味道好營養高,還具有美膚的效果。
蒲公英屬於鹼性的植物,它不僅是課本中滿天飛舞的樣子,常用蒲公英泡茶和,還具有消炎抑菌的效果。蒲公英在有些地方也叫作婆婆丁,它對所有的炎症均有效果,尤其是女生喝,對乳腺炎效果更佳。各位可自行查度娘,非常不錯!
黑芝麻.黑豆含有大量蛋白質和維生素,能加速人體的代謝功能,能夠補充身體所需的重要營養物質,還有一定的美容效果。能夠潤腸通便、補肺益氣、通血脈、潤肌膚、滋補肝腎、養發美容;而且黑芝麻能夠產生黑髮所需要的營養物質,促進黑髮的生長。
黑糖可以調節膚色蒼白,滋補氣血,蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效。是美容養顏少不了的必備法寶。採用古法熬制而成的黑糖塊,甘醇香甜,且夾雜著清新的甘蔗汁味,入口細膩。其中還增加了紅棗、玫瑰花等營養品,是非常好的卵巢保養品,能幫助活血化瘀,促進子宮垃圾排出。
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※好吃的胡蘿蔔燉雞,營養價值特別高,有這道菜比平時要多吃2碗飯
※豆腐的最佳做法!來客人時上這道菜都讚不絕口,簡直是人間美味!
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