歲入催人老，女人不想老太快，多吃這些食物滋養卵巢氣色好，顯年輕

??抗衰老可以說是女人的終身事業。人總是抵不過時間的消逝，到我們25歲的時候，皮膚就開始進入衰老期，皺紋、色斑、皮膚鬆弛等現象逐漸出現，這時，抗衰老工程也正式展開。如果能在日常生活中，輕輕鬆鬆的抗衰那是一件多麼美好的事情。歲入催人老，女人不想老太快，多吃這些食物滋養卵巢氣色好，顯年輕！

素顏也美女，無疑是所有女人的追求，要做到那樣並不難，每天早上以百合干做羹食用就可以啦！百合干有理脾健胃、促進血液循環和新陳代謝的作用，還有非常大的營養價值，每天食用，給你迷人好起色，不用化妝你也很美！更有女人味。

懷薑糖膏是經過手工古法熬制的，由懷姜、紅糖、阿膠、蜂蜜等多種滋補食材製成，暖宮活血，卵巢毒素排的也會更順暢。

紅白的營養價值比白蓮高一點都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素，是老幼皆宜的食品；紅蓮子更多用於補血養顏，紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀，常用紅蓮煲湯讓你營養又養顏。

皂角米深受廣大女性的喜愛，純天然無熏硫，高能量低脂肪，和桃膠、紅棗一起煮羹，常吃皮膚又白又滑，很是養人。膠原蛋白是維持女人年輕皮膚的根本，皂角米軟糯可口，常吃為皮膚補充滿滿的植物膠原蛋白。?

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