每天早起喝一杯天然「降壓藥」，平穩血壓不升高！高血壓快存！

高血壓，是大家耳熟能詳的三個字，也是很多患者朋友的緊箍咒。近幾年來，高血壓的發病率在我國增加了一倍，由高血壓引發的心腦血管疾病的死亡率已排到一切疾病死亡率的第一位。高血壓嚴重危害人們的健康和生命，高血壓為心腦血管疾病的重要風險要素，導致心、腦、腎、血管、眼底的結構和功用的改變和危害，引起相關疾病的發作。

高血壓是指以體循環動脈血壓（收縮壓和/或舒張壓）增高為主要特徵（收縮壓≥140毫米汞柱，舒張壓≥90毫米汞柱），可伴有心、腦等器官的功能或器質性損害的臨床綜合征。高血壓是最常見的慢性病， 正常人的血壓會隨內外環境變化在一定範圍內波動。

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山楂酸微溫，不僅能緩解消化不良，而且對血液循環也很好，擴張血管和降血壓作用特別明顯，有高血壓的人，堅持喝山楂水，可以預防高血壓上升。

羅布麻茶含有豐富的黃酮可以清除活性氧自由基起到緩解心絞痛和改善心功能的作用。此外它含有的鞣質能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。

雪菊含有揮髮油，菊苷，腺嘌呤，多種維生素，氨基酸和刺槐素等，不僅降壓，還可以擴張冠脈，增加冠脈血流，提高心肌耗氧量，解熱，抗炎，鎮靜安神，降壓的同時保護心臟。

杜仲茶能夠減少體內脂肪，有減肥的功效。另外，它還有抑制高血壓，提升低血壓的作用，固醇和中性脂肪，故開始飲服時可能有個別敏感型體質會出現微量便稀現象，清除體內部分垃圾。

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