孩子生了凍瘡怎麼辦？
因從小生活在內蒙，小學、初中、高中我的腳幾乎都是在凍瘡的騷擾下過冬，那難受滋味，一句話總結：癢到想把腳砍了，而且它像跟我做了約定一樣，春去冬來，無一例外。
我的其中一個小夥伴每年冬天手都會腫的像個蘿蔔，而且還有很多裂口，又疼又癢，看著真讓人心疼。
今年下得這場雪，讓我們玩雪玩得忘乎所以，連續三天玩下來，米粒耳朵上竟生了一個凍瘡，於是促發了我對凍瘡的深入了解。
今天，我們就來揭一揭凍瘡的老底。
凍瘡的
「降生」
凍瘡出生於冬季，出生時常伴隨著寒冷潮濕，凍瘡並不隸屬於細菌&病毒的大家庭，而是人體本身的體液所致。
人體在寒冷環境下，小動脈本能的收縮，久縮後血管麻痹而擴張，靜脈這邊就會淤血了，局部（尤其末梢位置，手腳耳朵之類）血液循環不良，毛細血管滲透性增強，血漿就趁機跑到組織間隙里去了，由此凍瘡正式產生。
凍瘡的
「性格特點」
1. 凍瘡愛在0-10℃的低溫環境下生長壯大（所以親們盡量讓冬天的室溫保持在10℃以上，0℃以下生的就不是凍瘡了，而是凍傷了）。
2. 凍瘡愛在潮濕的環境下滋生（所以手腳容易出汗的親們更容易生凍瘡啊，我就是其中一員）。
3. 急冷急熱的環境變化極易誘發凍瘡（例如堆了雪人，手凍麻了，回家直接用熱水洗手或直接烘手）。
4. 血液循環不好的人容易被凍瘡追到手，例如缺乏運動的人，穿緊身襪的人，貧血的人，歸類到人群的話，就是小孩，婦女和老人，好吧，就青壯年倖免了。
5. 凍瘡像個狗皮膏藥一樣，一旦得了，很難甩掉，除非大地復甦、春暖花開，它開始「春眠」，直到冬天再伺機覺醒。
6. 小孩子皮膚嬌嫩，血液循環相對差，更容易被凍瘡盯上，手、腳、耳朵、臉頰都是凍瘡偏愛的落腳點。
7. 凍瘡以兩幅面孔示人，冷的時候它展示痛的一面，熱的時候它展示癢的一面。
預防凍瘡的「騷擾」
1. 首先當然是保暖呀！穿的暖暖和和的讓凍瘡咬牙跺腳干著急，就是不能近你身。特別是重點位置要重點防護，天冷帶寶寶出門時，記得給孩子戴帽子、手套和一雙保暖的鞋。
2. 第二個是去濕。像米媽這種腳特別容易出汗的，就經常給鞋子和襪子做乾燥處理，脫掉時及時晾曬，出汗時馬上換鞋換襪。所以米媽我已經有10年沒有再生凍瘡啦（當然，脫離內蒙冬天極冷的環境也是原因之一）。
3. 第三個是受冷後及時揉搓和按摩。這個也要畫個重點，米粒出去玩雪時，跟我一起堆雪人，敲雪塊，我都是間斷性的給他搓手，然後讓他再繼續玩，小傢伙玩了三天，都沒有生凍瘡（忽略了耳朵，所以耳朵生了凍瘡）。
我自己也用的這招，手凍麻了就搓熱，周而復始，回家後在手是溫熱的狀態下洗手，而不是直接用涼手接觸熱水，不然會直接中招的。
4. 加強身體鍛煉，改善血液循環，把自己鍛煉成一個「青壯年」體質，讓凍瘡對你望而生畏。在冷環境下，沒事多搓搓手，睡前泡泡腳，給你的「身體末梢」一點關注和呵護。
溫柔耐心
招待凍瘡
1. 剛剛中招以及凍瘡不嚴重，紅腫但未起水泡時，可以塗抹橄欖油、凡士林或者護手霜等，給凍瘡處保濕，以免開裂，塗完之後記得按摩，讓血液循環好一些，也順便減輕痛感or癢感。
2. 已經起了水泡但是還木有潰破時，需加塗一點維生素e軟膏。
3. 水泡破了或凍瘡處開裂，塗抗菌素軟膏藥（局部外用抗生素，預防感染）
4. 可以口服一些擴張血管的藥物，例如硝苯地平和煙酸（維生素pp）。
5. TDP照射治療通過發揮溫熱效應，改善局部組織血液循環，對緩解凍瘡有效果，但是記得去醫院進行治療。
（像米媽這種抗拒醫院的人，一般都懶的去醫院進行這種治療，不過米媽在淘寶隨便一搜，價格99-700不等，魚龍混雜，涉及到具體光譜和不同的作用，建議還是交給專業醫生來治療吧）。
但，以上治療方法（包括凍瘡膏）均是緩解癥狀或不適感，並不能根治，想要驅趕這個磨人的小病灶，只能小心呵護，靜待大地回暖，春來自愈。
所以，媽媽們一定要從細節處照顧好自己和孩子，從根源上杜絕，從而遠離凍瘡的煩擾！
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