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冬天的白菜強過人蔘,但萬不可這樣吃,別讓高營養變成高致癌!

冬天的白菜強過人蔘,但萬不可這樣吃,別讓高營養變成高致癌!

白菜,是土生土長的中國菜,種類多樣,在中國,白菜的栽培面積和消費量那是穩穩地居於各類蔬菜之首。北方的冬季寒冷而漫長,尤其在過去,蔬菜種植技術尚不發達,人們冬天只能吃到有限的幾樣蔬菜。這時,多產的大白菜就成了人們最好的選擇。很多人都知道冬天白菜賽過人蔘,但是吃白菜也是有禁忌的,要不然還可能會致癌呢!

那麼到底哪些白菜不能吃呢?

隔夜的熟白菜

首先很多人炒的白菜沒吃完,會放到冰箱次日繼續吃,其實隔夜的蔬菜不能吃,特別是白菜,因為亞硝酸鹽的含量是非常高的,常吃還有致癌的風險,所以一定要不要這樣吃,很多從鄉下來的人,純真質樸,比較節儉,但千萬別在不該省的時候省。

白菜餡

很多人在包餃子或蒸包子時會用到,殊不知營養都這樣慢慢流失了。

動物內臟

不能和豬肝、羊肝一起食用,維生素C也會被破壞。

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