注意！牙齒患上「春節病」都是因為這幾件事！

過年過節親朋相聚

大魚大肉生猛海鮮

一大波美味佳肴襲來

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在這個歡天喜地的日子裡

有種痛，真叫人生不如死

春節最忙的是嘴，最累的是牙齒。每年春節都是各大口腔醫院最忙的一段時間。美奧牙醫提醒您，嘴巴忙碌的同時也不要忽略口腔健康哦！

為了避免牙齒患上「春節病」，以下這些傷牙的事情一定要盡量避開啊！

1.用指甲、牙籤剔牙

偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。

一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。

2.把牙齒當工具

聚會來一瓶啤酒，看著啤酒瓶蓋想展示自己牙咬瓶蓋的氣概嗎？最好不要哦！

把牙齒當作開瓶器開啤酒，當成剪刀撕開塑料袋，都會大大增加牙齒斷裂、牙根損傷、慢性下頜疼痛的風險。

3.吃太多高糖食物

蛋糕、餅乾等高糖食物雖然美味，但是卻會讓口腔中的細菌激增，導致蛀牙。

所以，吃完這些食品後，應該及時刷牙，或者喝一杯水或嚼一塊無糖口香糖，增加唾液流量，這樣有助於沖洗掉牙菌哦！

4.長時間含著糖果

糖果控們注意啊！長時間含著糖果會讓口腔和舌頭變色，導致牙齒永久性著色，長時間高糖的環境也會增加蛀牙風險。吃糖果要注意頻率和量哦！

5.喝完紅酒不漱口

紅酒中的酸性物質會軟化牙齒的琺琅質，導致牙齒變黃，甚至可殘留於牙釉質細小的裂縫中，進而聚集細菌，導致齲齒。

6.咀嚼硬物

不要以為有鐵齒銅牙就啥都嚼哦！如果使勁咀嚼沒有充分烤爆的硬爆米花等硬物，很容易破壞牙齒填充物，甚至導致牙齒破裂。

7.咀嚼冰塊

可別和北極熊比牙齒啊！過冷的刺激會傷害我們的牙齒，減少牙的壽命，還會刺激到牙齒內部軟組織，引起牙痛哦！

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