肥胖的8大危害，別再覺得減肥不是一回事！

在網上看到這樣一篇文章，女子因為長得太胖了，丈夫嫌她長得胖，不願意帶她出門。

真是應了那句話「一胖毀所有」，沒結婚之前有身材長得有好看，丈夫對愛很是寵愛，結婚之後，生了孩子，身材開始走樣，丈夫對她是能不帶出門就不帶出門。

減肥已經成為現在女孩子的熱門話題，你可以不在乎你的身材，但是你不可以忽視自己的健康，今天小編就帶大家來認識認識肥胖

1、骨關節疾

體重過度容易對骨骼和關節等運動系統，特別是對脊椎和下肢增加一中額外的負擔。

骨骼、關節長期的支撐過重的體重，就像每天扛著很重的東西一樣，久而久之，就會對照成關節炎，肌肉勞損或脊神經根壓迫，引起腰腿肩背酸痛，甚至導致關節變形，嚴重影響肢體活動。

2、心臟

肥胖引起血脂增高，導致血管動脈硬化，進而引起冠狀動脈粥樣硬化性心臟病。

肥胖者加重心臟的負擔，引起左室肥大，久而久之會引起心臟功能衰竭。雖然肥胖者不一定都會得心臟疾病，但是會大大增加這個幾率。

3、高血壓

高血壓患者大部分都是胖子，有研究表明，肥胖者的高血壓發病率是正常人的1.5至3倍，肥胖度越高，發病率越高，血壓升高也越明顯。

身體肥胖的人除了皮下脂肪堆積過多之外，內臟和遍布全身的血管內也都堆滿了脂肪，所以容易引起多種血管疾患。

4、糖尿病

肥胖雖然說不是直接引起糖尿病的直接原因，但是它對糖尿病的誘發是有間接作用。

也有許多的資料證明，肥胖程度越重，糖尿病發病率越高。尤其是在經濟發達的國家，比如：美國、英國等。肥胖引發的疾病，最多的就是糖尿病。

5、影響生育能力

影響身材是次要，主要的是會影響女性的生育狀況，會造成女性的卵泡發育異常、排卵障礙、發育不良等。

並且女性的卵巢是女性魅力的根源，卵巢老一歲人看起來就會老十歲。

還會影響月經周期、性功能及生育能力。

6、皮膚科疾病

患者的下腹部、腰部以及大腿部的皮膚會出現豎向條紋，有的還會患黑色表皮症，看上去就像皮膚上有黑色污垢。

7、癌症

美國的調查資料表明，體重超出平均水平40％的男性，其患癌症死亡的危險比正常體重的人增加1/3，女性則更高，為1/2。

8、死亡率更高

美國生命保險協會進行調查後得出如下結果：標準死亡率為100%，超20%的肥胖者死亡率為128%，超重35% ~ 40%的死亡率為151%，表明隨著肥胖程度的增加死亡率也相應增加。

所以別再覺得減肥不是個事，你要知道，胖真的會影響著你的健康。

減肥你得有方法啊！

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