糖尿病人不能只怕血糖高，還要提防這一點

「糖尿病人除了擔心血糖過高以外，也要小心血糖過低」

糖尿病人容易發生低血糖，嚴重事可能會引發昏迷，導致死亡。

糖尿病人能對血糖低的耐受跟正常人不一樣。

比如說正常人在餐後2～3小時血糖在4左右，不僅可以正常活動還可以運動。

但面對血糖控制得不好的糖尿病人，血糖在5~6已經是偏低了，就會開始出現低血糖癥狀。

所以當身體突然出現心慌、虛汗、手抖、頭暈等癥狀時，一定要小心，及時吃一點糖。

出門時肚子一定要吃飽，一定不能空腹出門，並且包里記得常帶點糖。

沒有糖尿病但有低血糖的朋友，遇到低血糖時也不應該暴飲暴食，吃東西應該循序漸進，先從糖分含量高的開始吃起。

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