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張韶涵是如何面對原生家庭創傷的

近期一曲《阿刁》唱哭了所有人,更讓聽歌的人看到了期待已久的張韶涵重新回歸的樣子。

第一次在公眾面前唱這首歌,是張韶涵37歲生日那天,她選擇這首歌,唱給等待的歌迷,也唱給滿血復活的自己。

圖為張韶涵演唱《阿刁》

眾所周知,張韶涵的童年並不像她的外表那樣,甜美單純。

她很小的時候就感覺過了生活的艱辛,也許正是這樣,所以,她在圈裡也是出了名的「拚命三郎」。 在做歌手之前,她最開心的事就是有錢拿回家,那時的她要同時打幾份工。而《海豚灣戀人》更像是在演她自己的故事。

如果不是張媽媽事件,大家還都會把張韶涵看成一個不經事是的小女孩。以為她是天生嗓音好,運氣好,成為了大明星。沒人去關注她的成長環境和童年境遇。

當她的童年被關注時,卻有更多的負面新聞接踵而來,重重的壓過了她曾經的努力和支持。

圖為張韶涵被媒體追問吸毒事件

在張韶涵29歲生日那天,家醜竟被登在了報紙的頭條。

最終她選擇了發表聲明,與張媽媽解除母女關係。 在如此看重孝道,如此傳統的國家,做出這樣的聲明,無疑是一種職業生涯的自殺行為。然而結果,也沒有讓我們意外,她迅速跌回泥潭,消失於公眾視野了。

做為一名心理工作者,我很清楚在這樣的家庭中,面對這樣的無理接近瘋狂的母親,斷舍離是最好的解決方法。如果一直界線不清的糾纏下去,只會讓所有人都儘力憔悴,最終連站起來的力量也沒有了。畢竟對於原生家庭創傷,大多數人都是選擇隱忍或逃避。

當然在這裡我要特別說明一下,對於原生家庭創傷,我們最好的處理方式並不是斷舍離,而是接納與和好。這個以後再和大家細說。

圖為張韶涵演唱《阿刁》高潮部分

不知道這幾年張韶涵經歷了什麼,只是看到她再次出現時,沒有一絲的憔悴,而是充滿了力量,一種讓人想跟她一起高歌的力量,想和她一起大笑的力量,想和她一起衝破黑暗的力量。這也許正是歌聲的力量,也是挫折在她身上打磨的光澤。

此時,我不再為張韶涵的過去感到心疼,也不再去擔心她是否會繼續唱出美妙歌聲。她的再次回歸,說明一切,也詮釋了女人,即使有再深的原生家庭創傷,一樣可以破繭成蝶。

沈玉英

與父母和解

本質上是與自己和解

玉心理:和你一起愛自己

真誠分享心理學知識,關注兒童心理健康

傾聽和解讀孩子的情緒、情感與迷茫


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