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尿頻就是腎虛嗎?還有這些原因,你屬於哪一種呢?

「大夫,我最近這幾天總是感覺剛上完廁所,還沒過多久就又有尿意了,全天能跑廁所八九次,工作和生活受到嚴重的影響,心情也因此極度不佳,我這是怎麼了,是不是腎虛了呢?幫我開點補腎葯吧!」腎病門診,25歲患者王某焦急地詢問著。根據王某所描述的癥狀,我們就可以將其歸為尿頻的範疇,那麼究竟會什麼原因導致患者總是想去排尿呢?

正常狀態下,我們每個健康成年人白天排尿次數約為4—6次,夜間0—2次,如果經常性24小時內排尿次數大於8次,則可稱之為尿頻。此外,除了關注小便次數正常與否,還應注意有無其他尿道不適感等伴隨癥狀。

在分析尿頻的原因之前,我們先簡單了解一下尿液的生成及排泄過程。在機體相關神經—體液的調節下,人體攝入的液體由腎臟形成的終尿進入腎盂後,藉助於壓力差和腎盂的收縮,並且通過輸尿管周期性蠕動到達膀胱。膀胱中的尿液不斷增多並達到一定量時,在神經系統的調節下經由尿道排出體外。

尿頻的原因有多種,可以分為生理性和病理性兩種狀況:

一、生理性尿頻:生理狀況下,如飲入大量清水,濃茶或咖啡後,會出現暫時的生理性多尿現象;此外,當精神出現過度緊張及焦慮的時候,也可發生尿頻,這就是「精神神經性尿頻」。

二、病理性尿頻:1、病理狀況下,如一些尿崩症及糖尿病患者,尿量和排尿次數均增多;2、某些因素刺激:可以分為炎症刺激和非炎症刺激,前者可伴有尿急和尿痛,甚至會有發熱癥狀,多見於泌尿系統感染,如腎盂腎炎,膀胱炎及尿道炎等;後者主要指輸尿管或尿道結石,前列腺增生等;4、膀胱本身或某些原因所導致的膀胱功能異常:如膀胱腔內佔位性病變(警惕惡性腫瘤可能)、膀胱結石(可能會見尿血),妊娠增大的子宮壓迫等導致膀胱腔內容量減少;神經系統(腦和脊髓)發生某些病變時可能累及膀胱功能受損,引起尿頻,尿瀦留或尿失禁。經檢查,患者王某屬於生理性尿頻。

可見尿頻是由於各種原因所引起的,如何預防病理性尿頻的出現呢?這就需要我們在平時注意養成良好的生活習慣,如避免晚睡及過度勞累,避免精神緊張和焦慮,盡量少吃辛辣油膩的食物,避免憋尿等等;出現尿頻的癥狀,應該及時就診,早期治療,方可緩解尿頻給我們帶來的痛苦。

(文中配圖均為資料圖,僅供參考)

(作者 張欣欣,山西中醫藥大學研究生)

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