坐著和躺著量血壓，哪種更正常？

血壓測量受很多條件的限制，測試環境、測試人員、測試體位等諸多因素都會影響血壓測試的準確度，所以說，高血壓初診一般需要多次測試取平均值，偶測血壓升高並不一定代表真實值。

卧位血壓高於坐位血壓正常嗎？

體檢時多是坐位血壓測試，但是臨床上，卧位血壓測試實際更加準確。因為測量的時候需要保證胳膊的測量處和心臟處於相同的位置，所以躺著要準確一些。

為什麼卧位血壓比立位血壓高：人體座位和卧位時的血壓肯定有所差異，只是差距不是特別大。血壓的波動，主要與心肌收縮力和回心血量有關。人體卧位時，全身血液流回心臟增加，心臟射出的血比較多，導致對血管的衝擊力大，測得血壓較高，反之坐位回心血量減少，收縮壓相對降低。

血壓該怎麼測試，保證準確？

因為血壓測試受很多因素的干擾，所以一般來說，初診高血壓應注意多次測試，建議每天早（6:00～9:00）和晚（18:00～21:00）分別測試，且每個時間測2次取均值。連續測7天，去除第1天，計算6天的平均值作為參考。

坐著和躺著量血壓，哪種更正常？

測試血壓注意事項：

1、測前，保證充分休息，情緒穩定。劇烈運動、洗澡、吸煙、飲酒後避免測試。

2、測壓環境盡量保持安靜舒適、溫度適當，衣著寬鬆，要求上臂衣服應盡量脫去或厚度＜0.5 cm。

3、測量血壓時保持正確的體位，血壓計與上臂在同一水平位置，胳膊的測量處和心臟處於同一水平線上。總之 ，單次偶測血壓並非都代表真實值，客觀真實記錄表明，不屬同一天內的3次自測血壓≥135mmHg或≥85 mmHg，可初步診斷為高血壓。

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