醫生都不碰這4種食物，有毒素，高溫殺不死，可惜很多人還在吃！

現在越來越多的人開始關注養生，就連醫生也在時刻關注著，因為有個健康的身體才是根本，以下這3種食物千萬不要再吃，要小心選擇，別一不小心吃出病，快點看看有你吃過的嗎？

新鮮木耳

木耳絕對是一種好東西，但是新鮮的木耳千萬不要吃，因為在新鮮的木耳中含有一種卟啉的光感物質，人食用後經太陽照射可引起皮膚搔癢、水腫，嚴重的可致皮膚壞死，所以最好要選擇干木耳，但是泡久的木耳也是不可以吃的，容易滋生細菌。

塑料袋打包的食物

塑料袋打包的食物，尤其是過熱的食物，增塑劑會從塑料袋錶面析出，人體通過接觸袋中食材將其攝入體內，會對人體健康造成嚴重的危害，如可導致心血管疾病、癌症等，最恐怖的是有可能造成男童的生殖系統畸形！所以你還在這樣打包飯嗎？

生四季豆

生四季豆中含有毒物質，毒蛋白和皂素，如果沒有煮熟煮透，人吃後1~5小時就會中毒，輕者頭痛頭昏，重者噁心、嘔吐、腹痛，所以炒豆角最好的方法是用熱水先煮熟然後再炒，可以保證100%成熟。

帶脆字食品

這類食品要添加彭松劑和大量脂肪，才能實現香脆的口感。這類食品營養價值很低，水分極少，稍不小心，就容易攝入大量熱量，引發肥胖，最重要的是經常吃還會引起心血管相關疾病和高血壓，快點告訴身邊朋友不要再常吃了。

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