不要求白，但一定得夠亮！你的美白護膚方式對嗎？

原標題：不要求白，但一定得夠亮！你的美白護膚方式對嗎？

保濕就是美白的第一步驟，但其實還是有很多你所不知道的美白問題，今天就要來為你一次解答！

Ｑ：為什麼會有敏弱肌產生呢？肌膚過敏時可以使用美白產品嗎？

Ａ：敏弱肌通常是因為後天的環境因素，或是本身的生活習慣，造成敏弱肌的狀況出現！

那當肌膚處在比較敏感狀態下時，使用的美白產品，最好不要含有酸類的、去角質的，美白的前提之下，是在於說我們如何在合適的範圍內做美白！

Ｑ：因為有些女生天生有雀斑，這樣的人想要用美白的產品來淡斑是有可能的嗎？還是只能防止斑點繼續擴散呢？

Ａ：首先要知道雀斑造成的原因，雀斑造成的原因主要是基因。

天生就帶有這樣的基因，讓她比較容易產生雀斑，雀斑她本身的黑色素細胞數量是不變的，但黑色素會特別的活躍！尤其，在紫外線的照射下會特別的活躍，所以說有雀斑的人，在夏天雀斑會比較明顯！

如果什麼都不做（沒曬太陽）到冬天這些雀斑又會慢慢的淡化。如果能夠做好防晒的措施，就能抑制黑色素細胞產生過多的黑色素，也就抑制雀斑的再次出現！

Q：美白除了靠保養品，還有什麼方式呢？

Ａ：其實，現在有些女生都會有一些迷思，比如說她們想美白，就只單擦美白保養品，這樣是不對的喔！

所以我們要有正常的生活睡眠飲食習慣，最好是可以內服外用。如果能從飲食加強，像是吃些有抗氧化成分的食物，也可以使我們的肌膚更亮白，像所謂的藍莓、莓類、蘋果、蝦類或是海藻類，這些裡面含有較強的抗氧化成分，多吃膚色也會比較亮白！

敷面膜出奇制勝有些人通常都很懶，對敷面膜不太重視，覺得麻煩，一次兩次看不到效果就基本擱置了。其實睡前敷面膜能夠被膚更好的吸收，促進肌膚新陳代謝，對美白淡化黑色素是很有效果的。

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