這2味中藥當茶飲，男人補腎助陽，女人補血、潤膚烏髮！

中醫養身有著悠長的歷史，也有很多講究，如何正確的中醫養生是我們要學習的。

金鈴子

金鈴子是一種跟苦瓜長得很像的水果，有不錯的藥用功效。本種果味甘苦，主作蔬菜也可糖漬；成熟果肉和假種皮也可食用；根、藤及果實入葯，有清熱解毒功效。

主治：氣血虛弱、肺虛久咳、肝腎陰虛、心悸盜汗、腰腿酸痛、筋骨無力等症。

龍膽花

多為青綠色、藍色或淡青色，一般多為秋冬季開放。具有清肝去火、解毒目赤、去斑、養顏美容功效。男士常飲有補腎壯陽之功；女士飲用有滋陰、調養氣血，潤膚烏髮之效。

海藻

海藻含有人體必需的蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素及礦物質。功效主治：消痰、利水、泄熱。治瘰癧、癭瘤、水腫、睾丸腫痛。

薰衣草

自古以來，薰衣草被用於治療多種疾病，包括心理健康問題、焦慮、失眠、抑鬱、頭痛、脫髮、噁心、痤瘡、牙疼、皮膚過敏。

菩提葉

葉片心型，前端細長似尾，在植物學上被稱作「滴水葉尖」非常漂亮。

菩提茶能使皺紋不易生成，防止皮膚老化、消除黑斑、對於緩解神經緊張、焦慮、神經衰弱、慢性失眠具有療效。

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