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痛風那點事,控制好了跟「健康殺手」say goodbye

作者:武漢市中心醫院 曾慧琳

——你知道一種與高血壓、糖尿病等相關的代謝綜合征,已悄然成為了威脅人們健康的「殺手」是什麼嘛?

——你想說的是高尿酸吧!

尿酸是人類嘌呤化合物的終末產物,當在正常嘌呤飲食狀態下,非同日兩次空腹血尿酸水平男性高於420μmol/L,女性高於360μmol/L,我們即稱為高尿酸血症。

當血尿酸濃度過高時,尿酸鹽以結晶的形式沉積在關節滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中,引起組織的異物炎性反應,導致痛風。

高尿酸血症 VS 痛風

高尿酸血症並不等同於痛風,它是痛風最重要的生化基礎,約有5%~18.8%的高尿酸血症患者最終發展為痛風。可見高尿酸血症是痛風的前奏,只要穩定控制血尿酸水平,便能減少痛風發作,遠離痛風。


痛風的藥物治療

一、痛風急性發作的治療藥物

痛風急性期發作時,讓人疼痛難忍,發作的部位,通常會出現紅腫熱痛等癥狀,此時要儘可能使患部保持穩定,以物理降溫減輕疼痛癥狀。另外,推薦及早(一般應在24h內)進行抗炎止痛治療。治療藥物主要有以下幾種:


代表藥物:雙氯芬酸、布洛芬、塞來昔布和依託考昔等。

此類藥物是痛風急性發作期首選推薦用藥。

服用時需注意:

(1)NSAIDs需要及早、足量使用,見效後逐漸減停;

(2)避免同時服用兩種或多種NSAIDs,否則會增加不良反應;

(3)注意服用方法,口服藥可在飯後服用,以減少對胃腸道刺激。

(4)有過敏反應、活動性消化性潰瘍或胃出血、嚴重肝腎功能不全、哮喘、血管神經性水腫者以及孕婦、哺乳期婦女、炎症性腸病和嚴重性心力衰竭患者禁用此類藥物。其中有消化道高危因素的患者可選用選擇性環氧化酶2(COX-2)抑製劑如塞來昔布,其胃腸道不良反應發生率較低,臨床療效不亞於非選擇性NSAIDs。


秋水仙鹼是有效治療痛風性關節炎急性發作的傳統藥物。對急性痛風性關節炎有選擇性抗炎作用,用藥後數小時關節紅、腫、熱、痛等癥狀消退。

服用時需注意:

(1)秋水仙鹼對一般疼痛及其他類型關節炎無效。

(2)對血中尿酸濃度及尿酸排泄無影響,因此對慢性痛風無效。

(3)痛風急性發作期,對NSAIDs有禁忌症的患者,建議單獨使用低劑量秋水仙鹼。一般是口服給葯1.5mg-1.8mg/d,24小時總量不超過6mg,48小時內用藥效果更好。其不良反應主要是嚴重的胃腸道反應,如噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等,也可引起骨髓抑制、肝細胞損害、過敏、神經毒性等。中毒時可出現水樣腹瀉、血便、脫水和休克,需注意識別。


很多人對激素類藥物有所顧忌,擔心不良反應多影響身體健康。在痛風治療中,糖皮質激素主要適用於不能耐受NSAIDs、秋水仙鹼或腎功能不全的急性痛風患者。且一般是短期治療,根據炎症消除速度,一般使用3-7天,如口服醋酸潑尼松片口服30mg/d,連續3d。為避免糖皮質激素的停葯後癥狀「反跳」,停葯時可加用小劑量秋水仙鹼或NSAIDs。


二、慢性痛風治療藥物

慢性痛風的主要治療目的是降低血中尿酸含量,主要有以下幾類:


(1)別嘌呤

別嘌呤適用於原發性和繼發性高尿酸血症患者。服用時,小劑量起始,逐漸加量,一日最大量不得大於600mg,當使用最小有效劑量能夠使血尿酸達標時,盡量不增加劑量。使用期間須注意監測不良反應,包括過敏、對骨髓的抑制,肝功能損害、腎功能損害等。其中需要密切監測其超敏反應綜合征,主要發生在最初使用的幾個月內,最常見的是剝脫性皮炎,與HLA-B*5801基因密切相關,建議用藥前進行相關基因篩查。

(2)非布司他

非布司他適用於痛風患者高尿酸血症的長期治療,不推薦用於無臨床癥狀的高尿酸血症。推薦劑量為 40mg 或 80mg,每日 1 次,對於輕、中度腎功能不全的患者無需調整劑量。在服用非布司他的初期,經常出現痛風發作頻率增加,這是因為血尿酸濃度降低,導致組織中沉積的尿酸鹽動員。為預防治療初期的痛風發作,可遵醫囑同時服用非甾體類抗炎葯或秋水仙鹼。

(1)苯溴馬隆

苯溴馬隆適用於原發性和繼發性高尿酸血症,痛風性關節炎間歇期及痛風結節腫等。本品可用於輕、中度腎功能不全,但它可加速腎臟對尿酸的排出,有腎結石、嚴重腎功能不全的患者要禁用。成人開始劑量為每次口服 50mg,每日 1 次,早餐後服用,用藥 1~3 周檢查血尿酸濃度,3個月後檢查血常規以防止出現粒細胞減少。治療期間需大量飲水,定期監測尿液的酸鹼度,為促進尿液鹼化(pH6.5左右),可酌情給予碳酸氫鈉片口服。

(2)丙磺舒

丙磺舒無抗炎和鎮痛作用,治療初期由於尿酸鹽自關節部位轉移入血,可是痛風癥狀暫時加重,治療期間大量飲水並同服鹼化尿液的藥物,保證尿pH值6.0~6.5,以防腎結石。對磺胺類葯過敏者的患者不宜使用本葯。


服用藥物注意事項

1、確診痛風後,要長期控制血尿酸,維持其在目標範圍內。切記:急性發作時不給予降尿酸葯治療,因為其不僅沒有抗炎止痛作用,而且還會使血尿酸下降過快,促使關節內痛風石表面溶解,形成不溶性結晶而加重炎症反應。

2、痛風發作時,如果尿酸值發生變動,疼痛癥狀可能會加重。服藥後,疼痛癥狀緩解甚至消失都請不要隨意停葯,要謹遵醫囑!


痛風的飲食注意

1、多喝水。無禁忌的患者每天飲水量要在2000毫升以上,不建議小口喝水,最好能一口氣喝300-400毫升,通過大量飲水,促進排尿,幫助尿酸排出。喝水首選蘇打水,可鹼化尿液,幫助尿酸排出,其次礦泉水、白開水也可以。

2、多吃低嘌呤食物。主食有米飯、麵食、玉米、蘇打餅乾、通心粉;奶類有鮮奶、酸奶、乳酪、冰激凌(糖尿病、高血脂患者不建議食用)等;葷食包括雞蛋、豬血、雞血、鴨血;蔬菜,大部分蔬菜都是可以的,例如紫甘藍、黃瓜、西紅柿、胡蘿蔔等。

3、少吃中嘌呤含量的食物。這部分食物包括豆類,如四季豆、青豆、豌豆,菠菜、蘑菇、麥片、鯽魚、金槍魚、雞肉等。

4、避免食用高嘌呤含量食物。包括蝦、帶殼的海鮮(如螃蟹、蟶子等)、紅肉(牛肉、羊肉、豬肉)、肉湯、沙丁魚、動物內臟。


預防痛風的方法

1、合理控制飲食,適量飲水。

2、科學的生活方式,勞逸結合。

3、有效的藥物治療,在醫生的指導下,堅持服藥。

4、定期的健康檢查,及時掌握病情進展和評價治療效果。

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