抬頭紋去除妙招，不再做「表情帝」

去掉表情帝習慣 抬頭紋去除妙招

1，擺脫表情帝的習慣

始終保持高姿態，保持姿勢。在看人時，要注意對方。仰望時不要抬頭。說話時不要抬起眉毛。不要總是抬起額頭來避免面部表情。

2，仔細清潔面部皮膚

仔細清潔面部皮膚，使皮膚濕潤，細膩，外部環境惡劣，導致大量的廢氣，灰塵等容易吸附在皮膚上。

3，多用維生素豐富的護膚品

多用維生素豐富的化妝品，常應用於富含維生素和營養成分不同的營養物質，給肌膚營養豐富。

4，蛋清+黃瓜去除頭部花紋

取一個雞蛋取一部分雞蛋清，然後用水沖洗約15分鐘，切成黃瓜薄片，雞蛋清，黃瓜放在額頭上。蛋白具有緊緻肌膚的功效，可以改善額頭上的皮膚放鬆，減少頭部皺紋，黃瓜中含有大量的水份，可以補充肌膚水分！連續申請一周，可以看到明顯的效果！逐漸消除！

5，每天要認真按摩皮膚

首先用手掌使按摩霜變暖，然後雙手揉搓，按摩霜覆蓋整個手部;食指和中指呈雙V形握緊雙耳，此時雙手只握住臉頰，向上用力，感覺臉向上，重複此動作即可;一邊用手掌捧著臉頰，一邊嘴裡應該有意識地提起。在這個時候認識到最內層的牙齒也感覺到高度是重要的。

6，做好防紫外線的措施

紫外線是最無情的皮膚損傷，所以要做好防晒措施，徹底消除使皮膚老化的因素。注意眼睛防晒。特別是在炎熱的太陽下，戴上太陽鏡或太陽帽。

7，保持皮膚清潔

保持皮膚健康的第一步是清潔皮膚，徹底清潔污垢和化妝品。清潔皮膚後，每次使用保濕霜，每周一次面部保濕治療，如加入一匙蜂蜜與蛋清，然後加入兩滴橄欖油保濕和起皺。

按摩方法去除皺紋

1，準備工作

洗臉，取仰卧位。用熱毛巾擦半分鐘，塗上乳液。

2，揉面部穴位

眼明，印堂，宮廷，第一維，魚腰，絲空，太陽，角孫，聽宮，風，頰車，四白，影響等。

3，揉面

他的左手撫摸著他的頭頂，右眼沿著眼睛從孔洞裡面出來，環圈揉捏3-5次;在額頭從左至右，從左至右揉搓，重複3-5次;沿鼻子兩側從上到下反覆3-5次;沿嘴唇重複3-5次環狀揉捏;揉揉肩膀，聽宮，風，頰車行，重複5-7次;從內到外散開額頭30次，從上到下掃過臉頰30次。

4，注意清潔臉部

用手指輕按手指放鬆面部皮膚，用半分鐘的熱毛巾擦臉。

二，按摩法改善淋巴的抗衰老

首先，雙手中指，無名指和小指從嘴角下方的微小角度開始，將鼻子下方的臉頰肉推開，重複3次。然後，從下巴的中心擦他的耳朵

具體做法：用中指和食指按摩，從下巴中心沿著臉部的輪廓，直到耳朵後部的耳根處點擊淋巴結。接下來，從眉毛到美味按摩

具體做法：用食指和拇指握住眉毛，從眉毛開始到眉尾。這對緩解眼睛疲勞和水腫也是有效的。最後，按摩頸部到鎖骨部位

這裡也是人體新陳代謝的重要途徑，如果不按摩，會造成血液和淋巴循環不良，進而引起水腫和黑斑。

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