2018新出爐女生體重標準，你達標了嗎

減肥一直是女生們熱議的話題，

她們的減肥格言里，通常少不了這句：

要麼瘦，要麼死！！

沒錯了，長胖其實是對自己的不負責。

而每天為體重發愁的你，知道真正的標準是多少嗎？

快來對照下這份表格，看看你達標了嗎？

看了這個數據，覺得自己明明達標了，卻還是顯胖！

那你可能需要局部減肥，像肚子上的小肉肉，覺得它們很可愛？

別再自欺欺人了，它們見證了你的長胖歷史，也是你自卑的原因！！

每當路上看到一些女生身材特別好，

說不羨慕都是騙人的。

瘦才是目標，一胖毀所有！！

哪怕平板支撐、仰卧起坐也好，

趕快督促自己減肥吧~

2018給自己定個小目標，當作減肥動力，如果能堅持下來，也是很有意義的一年呢！

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