產後1小時才是產婦的「鬼門關」，可惜很多人都沒有意識到

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小雪說她昨天翻開抽屜時，看了看那張出院記錄，上面寫著：「子宮收縮乏力，導致產後大出血，出血量800CC」。這讓小雪想起來都後怕，她說記得那會寶寶生出來的時候，小雪聽到了陣哭聲，以為分娩過程就這樣完美地結束了。但沒想到的是，隨後卻發生了大出血，又是拿沙包壓肚子，又是輸液的，被推出產房的剎那，感覺整個人都是疲憊的，感嘆做媽媽真的是太辛苦了。

產後大出血是產科最常見、最危險的分娩時期併發症，猶如橫在產婦面前的一道「鬼門關」。只有安全度過了產後1~2小時，孕媽才算真的健康。

一.什麼是產後大出血

產後兩小時，是重要的第4產程。因為這時候最常見的危險狀況，就是產後大出血了。自然分娩後和剖宮產都會有出血，如果出血超過500毫升我們就要診斷產後出血，出血超過500毫升會給機體帶來很大損失，影響媽媽的恢復和母乳餵養，屬產後嚴重併發症。也可能產後一天甚至數天出院之後才發生，會出現生命跡象不穩定，甚至休克及死亡。

所以孕媽臨產時，在子宮收縮間隙時要積極的休息和飲食，避免體力過度消耗。不過就算產後出現出血癥狀也不要過於擔心，相信醫生的醫術，產婦和寶寶都會平安的。

二.羊水栓塞

與產後出血相比，羊水栓塞被公認為產科的死神。在分娩過程中胎盤剝離面血竇出血，羊水趁機進入母體血液循環，羊水中的各種胎脂，胎糞，絨毛引起的肺栓塞，導致凝血機制被激活，抗凝系統紊亂，進而發生出血，休克和血管內凝血（DIC）等一系列病理改變，是產科的一種少見而危險的併發症，死亡率很高。

為了避免羊水栓塞的發生，孕媽要定期做產前檢查，凡有前置胎盤，胎膜早破，胎盤早期剝離等異常情況，必須去醫院待產。由醫生嚴密觀察產婦及胎兒的變化，及時採取相應措施，一旦發生意外，也可贏得寶貴的搶救時間。不過這都是相對情況，一般來說，多數孕媽還是能避免發生羊水栓塞的。

三. 預防產後大出血

會導致媽媽產後大出血，和是否處在最佳生育年齡、身體是否健康等有很大的關係。如果是高齡產婦的話，生產過程中發生產後大出血的機率遠高於健康的適齡女性。所以預防產後大出血，准媽最好選擇在最佳生育年齡22~35歲生育寶寶。

另外懷孕後孕媽在飲食上要注意忌口，避免過於肥胖，否則出現三高也會加大產後大出血的風險，健康飲食，葷素搭配，這樣對你和胎兒的健康才有保障。

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