一個真正自律的人，懂得享受孤獨

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為了合群，

我們不知耗費了多少時間。

殊不知恰恰是孤獨讓人變得出眾，

而非合群。

01

現代社會，我們馬不停蹄地抱團和融入，過度社交的直接後果就是：自己的可支配時間、金錢、生命被浪費，尤其是時間。

享受孤獨。適度脫離群體，學會和自己相處。

孤獨是可貴的，在這樣沒有被打擾的時間和空間里，完全依照自己的意願來安排這段時光怎樣度過，是一種莫大的「自由」。

在每天有限的自由的時空中，如果可以做到「自律」，有計劃、有節制、自我激勵，也就可以帶來「效率」，成就那些別人做不到的事情，也就成就了自己。

02

人類的悲歡並不相通。實際上，每個人都是孤獨的。

人活在這個世界上，最終要學會的，還是和自己相處的能力。

鮑爾萊說：「一個人成熟的標誌，就是明白每天發生在自己身上的99%的事情，對於別人而言毫無意義。」成熟就是理解孤獨，接受孤獨，享受孤獨。

蔣勛說：「當我們懼怕孤獨而被孤獨驅使著去消滅孤獨時，是最孤獨的時候。」人只有在跟自己對話時，才能自我反思。

笛卡爾說：「自我反思是一切思想的源頭，人是在思考自己而不是在思考他人的過程中產生了智慧。」

所以說，我們需要孤獨。「自省的孤獨勝過一切鼓勵。」

03

一個人的時候，所有原子都是自己的，所有表情都是出自本能，所有舉動都是寵幸自己的放縱。

和別人在一起，我們總處於社會狀態。只有在獨處中，我們才接近自然狀態，孤獨，開放了我們自身的埠。

讓我們有了與自己聯接的機會，當我們不用被迫與他人對話，我們才有了時間與自己對話。

叔本華說：「只有當一個人獨處的時候，他才可以完全成為自己。誰要是不熱愛獨處，那他就是不熱愛自由，因為只有當一個人獨處的時候，他才是自由的。」

孤獨是一種最本質最昂貴的自由。

因為擁有孤獨的人，

才能擁有真正的自我。

04

周國平說：人之需要獨處，是為了進行內在的整合。

所謂整合，就是把新的經驗放到內在記憶的某個恰當位置上。

唯有經過這一整合，外來的印象才能被我們消化，自我才能成為一個既獨立又生長著的系統。

所以，有無獨處的能力，關係到我們能否真正形成一個相對自足的內心世界。世界是一個碩大無比的食物拼盤。

我們每天都在馬不停蹄地大吃大喝，卻忘記了花費時間來消化吸收。

而孤獨是世界上最好的消化工具，所以，沒有什麼能比孤獨更滋養一個人了。

能夠孤獨的人，才能萬物皆備於我。

05

劉若英和鍾石結婚後，幸福得光芒萬丈。很多人問劉若英家庭幸福的秘訣，她說：我們都保有孤獨的自由。

劉若英和鍾石在家設置了兩個書房，分別是房子對角線最長距離的兩端。進家門後，一個往右走一個往左走。

表面上看，他倆似乎不夠恩愛，實際上這愛極為聰明。

劉若英說：「孤獨感是與生俱來的，不會因為你是一個人，所以必定孤獨，或因為有人相伴，所以圓滿。」

沒有一種愛能替代孤獨的意義。

愛可以撫慰孤獨，

但不能消除孤獨。

一個人只能與自己達致最完美的和諧，而不是與朋友或者配偶。

真正的愛，就是讓彼此保有孤獨的自由。

因為保有你，所以我感覺幸福。同時保有自己，所以能安心自由。

06

任何領域，只要你深潛進去，就會與他人之間形成隔閡或差距。

這個世界沒有一個人理應懂得你，一個人最應該爭取的懂得來自於自己。

「真正的平靜，不是避開車馬喧囂，而是在心中修籬種菊。」

成長，

就是先學會與孤獨相處。

一個優秀的靈魂，即使永遠無人理解，他也能從自身的充實中得到一種滿足，因為他明白自己真正想要的是什麼。

07

最好的作品都來自於孤獨。

寧遠在《遠遠的村莊》中說：「孤獨是非常有必要的，一個人在孤獨時間所做的事，決定了這個人和其他人根本的不同。」

正是孤獨，讓我們區別於他人。

你夠優秀嗎？請先問問自己：你夠孤獨嗎？

08

「後來許多人問我一個人夜晚踟躕路上的心情，我想起的卻不是孤單和路長，而是波瀾壯闊的海洋和天空中閃耀的星光。」

這句話總讓人熱淚盈眶，叔本華說：「要麼孤獨，要麼庸俗。」正是孤獨讓我們變得出眾，而不是合群。

想要摘星星的孩子啊，孤獨是我們的必修課，最高級的自律，即是享受孤獨。

09

余華《在細雨中呼喊》中有一段話：「我不再裝模作樣地擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。

有時我也會因為寂寞而難以忍受空虛的折磨，但我寧願以這樣的方式來維護自己的自尊，

也不願以恥辱為代價去換取那種表面的朋友。」

有很多人，因為害怕別人說他孤僻才去社交，才去犧牲自己的獨立精神與真實意願，讓自己出現在聲色犬馬的群體狂歡中，但真正有所成就的人，都在用「不合群」的時間去重塑真正的自我。

社交可以體現一個人的外在價值，

但孤獨卻能塑造一個人的內在價值。

10

叔本華：「人的合群性大概和他知識的貧乏，以及俗氣成正比。」人生就像在打俄羅斯方塊，

你合群了，也就消失了。

平庸的人，選取熱鬧來填補生命，超拔的人，以孤獨來成就自己，達到生命的飽滿。

亞里士多德說：「離群索居者不是野獸，便是神靈。」

這個世界，

一些人贏在了不像別人，

一些人輸在了不像自己。

11

龍應台在《親愛的安德烈》中寫道：「那推推擠擠同唱同樂的群體情感，那無憂無慮無猜忌的同行深情，在人的一生中也只有少年時期有。離開這段純潔而明亮的階段，路其實越走越孤獨。沒有誰會永遠陪著誰的。我們都是自己世界的孤獨王者，有些事情只能自己一個人去面對，有些路只能自己一個人去走，有些關口只能自己一個人去闖。」

人生不過是一場自己說服自己，自己看見自己，自己給自己幸福的過程。

張嘉佳說：「孤獨是全世界，是所有人，是一切歷史，是你終將學會的相處方式。」

唯有學會了孤獨，

才能真正擁有獨立生活的能力。

12

「孤獨這兩個字拆開看，有小孩，有水果，有走獸，有蟲蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口。」

孤獨和寂寞不一樣，

寂寞會發慌，

而孤獨則是飽滿的。

周國平說：

無聊者自厭，

寂寞者自憐，孤獨者自足。

願你擁有大風和烈酒，

也能享受孤獨和自由。

圖片及素材來源網路，版權歸屬原作者責任

編輯：喜雨

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