媽媽，別把焦慮病毒傳給我！

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一月初，9歲男孩因丟手機被媽媽活活打死。

媽媽說，是因為爸爸常常不在家，不給生活費，她工作忙，還要輔導孩子功課，分身乏術，焦慮煩躁，孩子不好好寫作業。又丟了手機，就失控打了孩子。

鄰居卻說，孩子很懂事，有禮貌，他媽媽是「易燃物」。動不動就打孩子。

失控？連續打了6個小時，還叫衝動嗎?孩子遍體鱗傷，奄奄一息，還繼續打，這是怎樣殘忍的母親。錯了就是錯了，別找理由。

一月末，5歲男孩因和媽媽起爭執，原因不祥，是家庭矛盾，孩子成績，或者上英語課。

鄰居說，孩子很優秀，媽媽是教師，平時性格為人都很好，是什麼讓母親錯殺孩子，然後跳樓自殺？母親雖然為此付出了生命的代價，留給我們的卻是血的教訓。

2

昨天帶女兒去圖書館看書，看見一個母親用手機計時讓她兒子趕緊挑書，並在一邊很嚴厲的斥責，埋怨孩子磨嘰。

孩子表現的很慌亂，最終還是沒有找到，母親馬上就大發雷霆，當眾擰孩子的臉。

「給你3分鐘的時間，你都沒有挑好，平時自己喜歡什麼書不知道嗎？」

「我忙的很，陪你來買書都不錯了，不掙錢拿啥給你買書。」

那個五六歲的孩子嚇得不敢說話，淚水在眼裡打轉，渾身都在顫抖。旁邊的人都很氣憤。

最後圖書館的管理人員幫孩子找到了書，並跟孩子母親說，別那樣對孩子。

母親解釋說，哎，整天忙的焦頭爛額，人都焦慮了。

女兒看到這一幕，說了一句：

「大人都很忙，焦慮很正常，但是有的大人卻把焦慮當流行病毒，一旦散發，傳染給別人，嚴重的致命。」

3

都說孩子是用最純真的心觀察這個世界的，而大人總是用放大鏡觀察世界，看的清楚，不一定能明白，接受不了的現實，就焦慮。

有人說，現在的90後都是中年了，人到中年，會面臨各種各樣的困惑，房子，工作，孩子，老人等等。

家庭上夫妻關係再出現矛盾，真的讓人很容易失去安全感，失去耐心，進而焦慮急躁，易怒易燃。

董橋說過，「中年是一杯下午茶。」而我卻覺得像一杯黃蓮茶，再苦也得忍著，壓抑著。咽了。

正因為有苦說不出，越來越多的人陷入了一個泥潭，就是焦慮，一旦達不到心裡的預期，就會像散發病毒一樣肆無忌憚的蔓延。不及時控制，就會釀成苦果。

沒有安全感的焦慮其實是很正常的，如果你不把它放大，它就是個普通的情緒反應，我們要學會排解，釋放不良情緒。

要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人——李嘉誠

【柒個叄】吉祥三寶的辣媽，沒有華麗的語言，只想在這個冬天用文字溫暖你。

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