閉經後心血管發病率會高3倍，醫生：閉經了，你別以為是小事！

閉經是女性從月經初潮之後必經的一個過程。但是，由於每個人的體質不同,也導致了閉經現象的早晚。

趙汝珠醫生

女性的月經期可持續20-40年左右，往往初潮越早的女性，絕經的時間也較晚。因為決定初潮早晚的是卵巢發育的早晚，而支配卵巢發育和成熟的是腦垂體，腦垂體分泌激素越旺盛，初潮時間越早，持續時間也就越長。

閉經之後都會出現哪些現象？

1.身心疲憊、體重攀升；

2.皮膚乾燥瘙癢、皺紋增加；

3.乳房下垂、發色枯黃、面部潮熱；

4.煩躁不安、情緒不穩、失眠健忘；

5.胸悶氣短、心跳加快、月經紊亂；

6.消化系統功能失調，腹瀉或便秘等等。

閉經後心血管發病率高3倍？

據有關統計資料顯示，我國女性閉經後心血管疾病的發病率是絕經前的2.7倍、心絞痛和心肌梗塞的發病率分別為58%和30%、骨質疏鬆發病率是40%。

醫生解釋：「閉經之後，人體的雌性激素分泌會減少。因此骨髓質量不及年輕時、身體的器官如心臟也是沒有之前活性大。」這部分女性調理的話最好在喝莫.葯.師,的同時多多運動，激活人體活性。

閉經了別裝看不見，調理要及時！

許多女性認為，閉經之後挺好的。沒有來月經的煩惱，但是看了上面的危害，你還這樣想嗎？在閉經調理上，女性也不要裝作看不見！

【豆豉羊肉湯】

配料：生薑15g，豆豉50g，羊肉100g，食鹽適量。

製作：將上述3味同放沙鍋中，煮至羊肉爛熟，加鹽適量。

用法：吃羊肉，喝湯。月經前10天，每天1次，連服3-5天。

功效：溫經散寒，適用於血寒性月經後期。

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