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患上咽炎該怎麼辦?每天喝1次,緩解咽炎,消癢止痛,7天見效!

中國醫科大學王嘉琳教授

相信很多人都多多少少的患過咽炎吧,儘管咽炎的發生不分性別、年齡和時令,但是社會交際比較頻繁、飲食偏好辛辣刺激、體質較弱的人,仍是易患人群,尤其在秋冬時分,空氣寒冷而乾燥,人的抵抗力薄弱,容易反覆發病。最容易得咽炎的人群是傷風感冒病人,用聲音過度的人,如教師、演員、講解員,在水泥廠、造紙廠車間工作的人,從事房屋裝修的人。但是很多人對於咽炎的相關知識認識的有限,所以在預防和治療上都會有一種阻礙,今天讓我們好好聊聊咽炎。

咽炎的癥狀

1、慢性肥厚性咽炎

(1)咽部不適、疼痛、癢或乾燥感,時有灼熱感、煙熏感、異物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚至噁心。

(2)咽黏膜增厚,暗紅色,有小血管擴張,咽後壁有顆粒狀淋巴濾泡增生散在突起,甚至融合成片。咽側索增厚,兩側呈條索狀向咽腔突起。咽後壁可有黏稠或黏膿性分泌物。

2、鏈球菌性咽炎

起病急,初起時咽部乾燥,灼熱,繼之咽痛,空咽時咽痛往往比進食時更加明顯,嚴重者伴有畏寒、高熱、頭痛、全身不適、食欲不振,背及四肢酸痛。咽痛逐漸加劇,隨炎症侵及的部位可引起相應的癥狀。咽側索發炎時引起吞咽困難、疼痛,伴有耳痛,舌根淋巴組織發炎,則有劇烈的灼痛或刺痛,並向兩耳放射。波及咽鼓管時則有耳悶、耳鳴及重聽現象。如病變侵及喉部,則有咳嗽、聲嘶、呼吸困難等癥狀。小兒病情重,可發生驚厥。

3、慢性單純性咽炎

全身癥狀均不明顯,而以局部癥狀為主。各型慢性咽炎癥狀大致相似,且多種多樣,如咽部不適感、異物感、癢感、灼熱感、乾燥感或刺激感,還可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴濾泡刺激所致。可有咳嗽、伴噁心。

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4、急性咽炎

起病較急,常與急性鼻炎同時發生。初覺咽干、瘙癢、微痛、灼熱感及異物感,繼而有咽痛,多為灼痛,且空咽時咽痛較劇。疼痛可放射至耳部。上述局部癥狀多見於成年人,而全身癥狀較輕或無。而幼兒及成人重症患者,可伴有較重的全身癥狀,如寒戰、高熱、頭痛、全身不適、食欲不振、口渴和便秘等,甚至有噁心、嘔吐。

綜上所述為大家介紹了咽炎的發病癥狀,現在大家也有了一定了解,請大家在生活中多加鍛煉、合理飲食避免那些可誘發疾病的因素,讓自己擁有一個健康的身體。接下來給大家介紹一些生活中預防和緩解慢性咽炎的自我調理的方法:

咽喉炎的按摩及舌根運動法

每天早晨起床後,在左手掌心塗上幾滴風油精,然後順時針按摩咽喉部位20-30次,堅持每天早晨做這個按摩,2-3個月後病情可以好轉,一年之後就可以獲得痊癒。

咽喉炎會使得患者感到咽喉腫痛、乾燥、有異物感,可以採取舌根運動法能夠收到很好的效果,閉上嘴巴,舌尖抵住牙齒,正轉18次,反轉18次,然後將口中的津液分三次咽下,這樣每天早晚各做一次,堅持下去時間長了就可以見到效果。

咽炎的最佳治療方法

咽炎這種病症,複發率極高,致病因素也非常的繁雜,如果全憑自我調理是遠遠不夠的,所以適當的還需要配合藥物治療。但是在中藥或者西藥的選擇上,有些話不得不說。首先,無論中藥還是西藥都是用來治病救人的,本質上沒有什麼差別,西藥更注重藥到病除,而重要則更注重整體的恢復,中藥多採用口服的方式,通過改善人體的內環境提高人體抵抗疾病的能力,順其自然的治好疾病。而西藥大多採取注射等直接將藥物送達患處的方式,強行改變了人體內的內環境,容易導致很多的副作用。

所以中藥成為目前治療咽炎最主流的方式,副作用小,更加治本。像咽炎這種病症,採用肖家百年傳承的——瓊喉肖滋,可用於清熱利咽,開音化痰,適用於咽喉腫痛、聲嘶、目赤等慢性咽炎癥狀。採用數十種名貴天然的中草藥材,純草本植物,柴火精心熬制。每日用熱水沖服即可,每日飲汁數小杯,堅持飲用,連服3~5日,慢性咽炎的不適感可以緩解,長期飲用,咽炎可不再複發,一般在網上就可以找到的。

經常開窗通風

保持空氣流通,這樣就不容易患上呼吸道疾病,是慢性咽炎的治療的有效措施。

注意口腔衛生

多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西,比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。注意個人衛生,勤洗手。早晚可用淡鹽水漱口,漱口後不妨再喝一杯淡鹽水,可清潔和濕潤咽喉,預防細菌感染。

注意保暖,防治口鼻疾病

慢性咽喉炎發病與口鼻、身體不注意保暖有關。因此,睡覺時房間內溫度不要太冷;洗澡或洗髮後及時擦乾身體、吹乾頭髮;冷天早晨出門或騎車要戴上口罩,使口鼻不受乾冷空氣的刺激。

進行飲食調養

以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

多喝水

這是任何時候都不能忘記的金科玉律。此外,用鹽水熏蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。可用一個大的碗或湯盆,多放一些煮沸的鹽水,張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣,每次大約10—15分鐘,每天2—3次。

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