28歲男子深夜猝死床上，妻子哭喊說：是我害了他啊！

近年來關於年輕人猝死的新聞也是時有耳聞，很多時候，他們都不把自己的身體當回事，非要在特殊的的時候做一些危險的事情，這樣就給猝死留下了餘地。

28歲的小孟深夜被拉到醫院，當醫生看到他的時候，發現他的情況非常不容樂觀，血壓持續降低，人也處於深度昏迷的狀態，是發生了猝死。於是醫生趕緊實施搶救：心肺復甦，藥物維持血壓，呼吸機輔助呼吸，能用的手段都用上了，可是，一個小時後，小孟還是由於心臟驟停而死亡。

當醫生宣布小孟已經不行的時候，在一旁的妻子還使勁搖晃著病床，期待小孟能夠醒來，但是，事實並非人願！

過了好一會，醫生看小孟妻子的情緒有些緩和，便開口問，事發前你們都做了些什麼？

這一問，在一旁的妻子哭的更厲害了，喊著說：都是我害了他啊！

原來，小孟和妻子結婚已有三年了，但兩人常常是乾柴烈火，感情頗深。這次，正好趕上小孟去外地出差，今晚剛回來，回來之前公司的人員安排了小孟一頓飯局，所以，小孟稍微有點喝高了才回到家。到家之後，小孟想好好休息一下。

可是，小孟妻子看到幾天未見的小孟之後欲.火.焚.身，拉著小孟不讓他睡。

所謂久別勝新婚，一般來說，當久未見面的異地夫妻見面時，總會顯得特別甜蜜和激情，招數大開大合，但這激情如果太「生猛」可能會導致生命危險！

幾分鐘後，小孟就突然兩眼一昏倒在了床上，手捂著胸口說：痛！小孟妻子當時嚇得不行，便趕緊撥打了120，可沒想到到了醫院，人還是沒有救過來。

說完之後，小孟妻子悔恨地低頭痛哭~

醫生聽後也表示很無奈，酒後最好不要性生活，易導致猝死！

生活中，有些人試圖通過少量飲酒以興奮自己的中樞神經系統，增強性感受，但這是不可取的。酒精對心血管系統的刺激作用可使血管痙攣，血流加速，血壓升高，誘發心腦血管疾病，導致死亡。而酒精的作用與性衝動的刺激作用協同起來，更易發生。

並且，如果性興奮比較強烈，因而更易發生猝死。

另外，酒後也有「三不宜」

1、不宜立刻洗澡：

喝完酒覺得全身燥熱想去洗個澡是許多人都做過的事，事實上喝完酒血糖不會很快的得到補充，這時候再去洗澡，很容易突發頭暈眼花、四肢乏力的癥狀，嚴重時還會出現昏迷。對於患有心腦血管疾病的患者來說，甚至會危及性命。

2、不宜立刻睡覺：

有的人喝完酒之後覺得頭暈，這時候就想要找個地方美美的睡上一覺，其實剛喝完酒之後，酒還沒有被消化系統消化，更沒被人體所吸收，人在睡覺的時候新陳代謝比較慢，喝完酒倒頭就睡的的做法不利於酒精的消化與吸收，尤其是對肝，酒精肝很大程度上就是這種習慣造成的。

3、酒後不宜催吐：

很多人因為不勝酒力，遇到實在推不掉的酒局，只能硬著頭皮喝點，喝完酒後再「摳喉嚨」，將酒吐出來，覺得這樣能解酒，還可以繼續在「拼一會」。實際上，催吐確實有一定的醒酒作用，但非常危險。

因為喝酒後，人處於意識模糊狀態，如果指甲比較長沒控制好力度，可能摳破咽喉部；如果把吐出來的東西誤吸到氣管，可能引起窒息。

此外，摳吐也會改變消化道的正常運行，從而損傷消化功能。

對於應酬多的人來說，科學飲酒十分重要：

首先，在飲酒之前要及時進食一些主食，如米飯、饅頭、麵條等，避免空腹飲酒，還可食用油質食物，如肥肉、蹄膀等，或飲用牛奶利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部，以防止酒精滲透胃壁。

其次，勿將酒與碳酸飲料如可樂、汽水等混在一起喝，因為飲料中的成分能加快身體吸收酒精，更易醉。大量飲酒後，可吃水果或喝果汁，其中的酸性成分可以中和酒精。

喝酒後別忘了養胃養肝：

既然喝酒很傷胃和肝，那麼喝酒後就不能不注意養胃養肝，在養護胃和肝這件事上，一種常見的小植物可以幫忙，那就是蒲公英。

蒲公英根含有豐富的營養物質，有膽鹼、有機酸、果膠、蒲公英淄醇等，有著清熱解毒等特別好的功效，特別是對肝炎的療效，乙肝等肝炎危害著人類健康，尤其在冬末及春季，肝炎患者更應重視養肝。

現代醫學研究表明，蒲公英還具有抗幽門螺桿菌及保護胃黏膜作用。臨床應用也證明，單味蒲公英治療淺表性胃炎、胃潰瘍均有效，但更適用於「胃熱」患者。胃熱主要表現有燒心、胃脹痛、吐酸苦水、口臭、小便黃等。

冬季想要養胃養肝，可以將蒲公英根切斷烘焙發酵成蒲公英根紅茶飲用，經過發酵後的蒲公英根減少了寒性而不減藥性，可作為冬季養胃養肝的茶水長期飲用。

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