謝娜喜得雙胞胎，傑哥卻說錯了一句話！
騰訊娛樂訊 2月1日
謝娜在上海順利產下雙胞胎女兒，正式升級當了媽媽。
在妻子產下女兒後，張傑在微博發文深情寫道：「謝謝大家的關心！娜娜辛苦了你真的好棒！現在一個寶寶哭聲嘹亮，另一個在吃手手，我好幸福！從現在開始，守護最美好的妳們」。
被「催生」已久的他們，終於如大家願了。娜姐順利誕下雙胞胎了，傑哥終於升級當爸爸了。happy ending？
如果一定要找點錯處，我想說「傑哥，不是從現在開始。而是從孕期開始、從分娩時刻，你都要守護最美好的她們的。」我感覺的文章寫得有點遲。我應該在娜姐懷孕前私信給傑哥，傑哥可能表現會更好。（小編你這個戲精，戲演得太過了。）
其實在寫這篇文章的時候，我腦子裡一直在思考一個問題：「謝娜生了，雙胞胎，順的還是剖的呢？雙胞胎，估計是剖的吧！」
雙胞胎=剖宮產？
很多人真的是這麼認為的哦，即便我從事分娩領域有一段時間，我下意識的也會這麼想。但其實這不是必然的，雙胞胎也可以順產。
這裡，我不得不分享一篇《多圖讀懂：雙胞胎到底怎麼生？》
以上情況列出了雙胎自然分娩的胎位可能性
雙胞胎不是只有剖宮產這一條選項，找到支持的醫院，讓兩個胎寶寶保持可以試產的胎位。雙胞胎寶寶也可以順產誕生哦！（為什麼執著讓寶寶順產？，這個話題我都不想說了哈）
在2016年11月底，我在北京跟進ICEA課程時，我的一位孕媽媽學員跟我報喜，她順產誕下雙胞胎。
在ICEA學習群里，當我們在討論雙胞胎分娩話題時，有助產士分享她剛剛接產了一對雙胞胎。
……
分享我見過的案例給你，不是說讓你執著的堅持雙胞胎要順。只是想告訴你有這樣的可能。
分娩的記憶=順 or 剖？
分娩沒有對或錯，不是只有順或剖。無論你是否是雙胎或者是多胎。當你遇到了一些狀況，當你沒有條件試產，也沒有遇到支持試產的醫院/醫生，當你決定了剖宮產，你無需自責。分娩是一個過程，你可以在這個過程中給自己和孩子留下其他美好的記憶。
手術室里的分娩故事：
孩子取出後，我接到孩子，讓孩子的臉避開光照的一側，擦乾淨，用小包被裹住寶寶。媽媽此時正在進行縫合還不能完全敞開衣服做肌膚接觸，我就把寶寶抱著讓孩子的小臉儘可能貼到媽媽的臉。媽媽微微挪動頭部與寶寶挨近，原本有點煩躁不安的寶寶，一接觸媽媽立馬平靜下來，媽媽嘴裡喃喃低語叫著寶寶的名字，感受寶寶來到身邊的喜悅……
場面異常溫馨，平靜而美好。等待媽媽縫合結束，在室內觀察的階段，我幫助媽媽解開上，讓孩子的身體全部趴在媽媽胸口，孩子一嗅到媽媽的氣味就奮力開始蠕動，四處尋找乳房，我又幫助孩子趴在乳房上含乳。當時在場的醫護都很驚訝，她們也沒有見過這樣的場景。我儘力把握這短暫的時間，然後和手術室的其餘工作人員一起把媽媽和孩子推了出來，出手術室的時候寶寶一直安靜的趴在媽媽身上。孩子從此和媽媽在一起，親密接觸，愛意流動。
——節選至《剖宮產唯有去爭取，會讓分娩更有質感》
剖宮產，你可以這樣策劃！
以下來自陳廣湛Kama的分享
陳廣湛Kama：鹽媽孕育學院聯合創始人，生育講師，分娩導樂，兩個孩子的母親。我希望用文字與服務讓每位母親去發現自身的能量，創造美好的孕育生活。
分娩存在不確定因素，會有一小部分媽媽在沒有分娩前遇到一些情況需要選定時間剖宮產，這叫計劃性剖宮產，也會有一小部分媽媽在分娩過程中遇到情況順轉剖，這是意外剖宮產。不管是哪種情況，偶遇它，我們學著接受這個事實。也許寶寶需要一些協助出生。凡是會有兩面，即使剖宮產手術也會有它的正面意義。
正如我的第二次分娩，沒有實現剖後順。我心裡的壓力很大，我會問自己為什麼學員都實現了剖後順，自己作為一名生育講師卻未能實現。我花了較長的時間去觀察這個訊息，老二通過這樣的方式出生想帶給我什麼正面的意義呢？後來我知道了，他似乎告訴我讓我去關注剖宮產的媽媽，關注有分娩創傷的媽媽，關注想剖後順的媽媽，因為自己的體驗更加理解她們。
如果遇到了剖宮產，請先生們照護好太太，以下這些事情是可以去做：
01
術前和太太交談
作為先生，你需要關心妻子的感受，幫助她舒緩情緒。如果你是一個心思不夠細膩的先生，那麼請你在剖宮產前至少與你的妻子交談一次。交談的內容以妻子的感受與需要的幫助為主，例如：
如果是順轉剖，請先生鼓勵太太，告訴她她做得非常棒了，你會守候著她和寶寶。請你務必的讓太太知道你的支持，你也可以親吻你的太太給予她力量。
02
手術時等待
建議進行手術的家庭，至少安排2位親人陪同。為什麼是至少2位呢？因為剖宮產的媽媽，首先寶寶會在媽媽縫合時推出手術室回到病房。也就是寶寶和媽媽是一前一後出來，那就需要2位陪護人。
先生可以和妻子在術前溝通好，誰陪同誰。如果可以，是否可以讓你陪同寶寶一起回到病房及早進行肌膚接觸。
03
爭取晚斷臍
在寶寶出生後，有三分之二的血液，還有三分之一的血液在胎盤中。臍帶是一個神聖的器官，它起到將胎盤中的血液輸送給寶寶的重要作用。
有研究顯示：延遲 1 分鐘剪斷臍帶時，胎盤中就有更多的血液流入寶寶體內。如果超過 3
分鐘剪斷臍帶，將有超過 90%的血液能夠被傳輸進寶寶的體內。如果等到臍帶搏動停止，全部的血液都會流入寶寶的體內。
即使是剖宮產，也可以與醫護人員溝通爭取較晚剪斷臍帶，哪怕是一分鐘也有意義。
04
術後肌膚接觸
由於在國內的大部分公立醫院，不具備在剖宮產後於手術室立即讓寶寶與媽媽做肌膚接觸的條件。所以，當寶寶推出手術室後，如果可以，請先生替代妻子與寶寶進行肌膚接觸。
為什麼會建議及早的讓先生與寶寶做肌膚接觸呢？男性做肌膚接觸的好處有：
——寶寶會更加平靜和快樂和更有安全感
——寶寶可以聽到爸爸的心跳
——寶寶的體溫、心跳和呼吸速率會較穩定、較正常
——寶寶的血糖濃度較高
——寶寶會產生和爸爸相同的菌種
——可以讓爸爸進入父親角色建立起與寶寶的親密情感，這對於之後的養育來說起到一個里程碑的作用。
請以先生的皮膚與寶寶的皮膚親密相擁，讓寶寶就這樣趴在身上。就算妻子出院後，也建議先生每天固定一個時間與寶寶有這樣的親密接觸。
05
協助妻子母乳餵養
當妻子離開手術室回到病房時，抱起寶寶來到妻子的身旁，協助妻子進行母乳餵養。當然這之前，先生需要一些母乳餵養知識的學習，至少剖宮產後的母乳餵養姿勢要知道。如果先生無法掌握這個要領，那麼可以請一位專業的母乳指導在醫院進行指導。
術後及早進行母乳餵養對於日後實現純母乳餵養起到奠定基礎的作用。因為在產後一小時哺乳，純母乳餵養的幾率增加兩倍。除此之外，儘早的實現母乳餵養可以減少新生寶寶低血糖的幾率。
目前大部分醫院使用的麻醉藥物是哺乳安全級別的，如果你有所擔心，可以諮詢清楚醫護人員。
06
陪伴在旁
妻子進行剖宮產生下孩子，身體與精神有雙重的影響，這時她需要自己最愛的人在身邊陪伴與照顧。先生可以在醫院陪伴妻子，前提是選擇一家可以陪伴過夜的醫院。當妻子傷口疼痛時，你可以安慰鼓勵妻子，哪怕是親吻她的手，她也能感受到你的愛惜與支持。這對於你們之間的夫妻感情起到越加和諧與親密的作用。幫助太太翻身促進腹內氣體排出。如果媽媽拔了導尿管，請協助太太到廁所排尿恢復自行排尿的能力。
07
學習安撫技巧照護寶寶
妻子術後行動不便，傷口恢復需要一定的時間。對於寶寶的不安，希望先生能起到絕大部分作用安撫孩子。最簡答易上手的是學習卡普教授發明的「卡普5S」安撫法。同時在孕期就開始了解寶寶哭鬧不安的原因。
大部分的家庭都會認為寶寶哭就一定是餓了，同時認為妻子沒有母乳，為了安撫孩子而添加奶粉。這是一個誤區，建議先生和妻子共同在孕期補充母乳餵養以及安撫技巧的知識。
先生照顧新生寶寶，不但可以增加寶寶的安全感還可以增加與寶寶的親密情感與聯結，在未來養育的過程中，能分擔妻子的一些壓力與照護寶寶的責任。
08
協調妻子與婆婆之間的意見
很多時候，先生認為生育是妻子和老人的事情。熟不知這樣的想法會讓原本和睦的家庭存在一起隱患。我們追求科學育兒勢必與老一輩的育兒觀念存在一些衝突。例如：坐月子不能洗頭洗澡還不能吃青菜；純母乳餵養要給新生寶寶喂水甚至是葡萄糖水。當遇到一些有衝突的問題時，需要先生起到一個潤滑劑的作用，將這些家庭矛盾淡化。同時建議先生與妻子溝通達成一致性，這樣對於一個產後的女性來說可以減少產後抑鬱的幾率。
09
讓太太有充分的休息時間
疲勞和失眠會讓人身體變得糟糕，情緒也會低落。盡量的讓太太獲得充足的休息，同時對新的角色充滿積極樂觀的態度。如在保證孩子需求的前提下，把睡眠作為第一要務，不要孩子睡了還捨不得睡摸著手機。為了讓太太有更好的休息，減少登門拜訪的親人朋友，縮短會客的時間。儘可能的讓太太和寶寶躺在一起，這樣就不必擔心聽不到寶寶的需求，也不用起床去哺乳。
一個家庭生育一個孩子，責任重大，在這些事情上，男人可以做得和女人一樣好。照顧妻子與寶寶本身還能培養三者之間的感情，使家庭未來的關係更融洽。
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