男人長不胖是什麼原因 羨慕不來的好基因

來源:站酷

如果從先天條件來講，男生們確實是比女生們不容易積累脂肪。他們體內的高雄性激素為消耗脂肪提供了基礎，身體結構決定了他們天生愛運動的體制，所以他們基礎消耗就會很高。但是女生們千萬不要為了減肥去注射雄性激素，因為這樣造成的內分泌紊亂反而會讓你變得更胖。

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細心的朋友會發現，在生活中，有些男人們好像都是不容易發胖的，不會像女生們需要用控制進食量來控制自己的身材。他們通常都吃的很多，但卻不會輕易發胖。那麼他們到底有什麼神奇的招數呢？

不過，還有一些男生是真的瘦，而且有點過於瘦弱了，這就可能是有其他的問題，比如遺傳。基因真的是一個很強大的東西，如果家庭成員里大多數的人都很苗條，那麼你的瘦也可能天生註定的。如果運動少的話，肌肉都是鬆弛的的，那就瘦得不好看了。

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還有一些男生看起來吃的很多，運動量也不是特別多，但就是胖不起來，那也可能是消化系統出現了問題。對於消化系統功能完好的普通人，吃進去的食物大部分都會被吸收，轉換成人體各種所需的物質。但消化系統功能出現異常的人就會有吸收少、排出多的問題，導致體重很輕。

還有一種情況比較少見，但也有存在，那就是真的只是熱量攝入不足的緣故。受到家庭或其他的影響，有些朋友確實是吃得太過健康了。看起來食物的數量和種類繁多，但實際脂肪和熱量的含量卻很低。但無論是哪種情況，男生們還是要注意身體的勻稱。

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