消除腰椎間盤突出中的腰腿麻痛最好的方法

一直以來，腰椎間盤突出保守治療的方法一直強調鍛煉腰背肌和腰部核心力量。所以，小燕飛、拱橋、挺肚、倒走、游泳成為了保守治療中的主要鍛煉方法。但醫學界和患者逐漸發現，這樣的保守治療並沒有從源頭上得到治療，其功效最多也僅僅是緩解了癥狀。

感謝上帝！在歷經痛定思痛之後，在2017年9月9日，廣東省名中醫、廣東省第二中醫院副院長、骨傷科主任中醫師許學猛教授終於提出了「骨筋肉並重」的理論。將「復原腰骨錯位、筋柔、鍛煉腰背肌肉」三者合一治療腰突症，同時強調」肝主筋，腎主骨「，對影響筋骨的肝腎和寒濕問題一併注重解決。

中醫學術終於有人牽頭，終於重拾老祖宗留給我們的醫學瑰寶，從這個意義來說，許學猛教授提出了「骨筋肉並重」治療模式，是時代的進步，是醫學的進步！

（詳見文章：腰椎間盤突出「肌骨同治」學術正式創立！）

撥筋醫理肇陰陽， 對稱平衡是總綱，撥筋之機在通陽，陽通陰霾散無蹤。

筋絡與經絡、氣血是捆綁一起的

筋是運行人體氣血的，也要靠氣血的溫眴與濡養，人出現疼痛的原因就是陽氣不足，或者它的疏布出現障礙，筋失去正常的溫眴，則收引痙攣而產生疼痛。撥筋的目的就是讓人體的陽氣能夠正常疏佈於人體。大家都知道人的身體就是一個由軟變硬的過程，人剛生下來時柔軟無比，隨著年齡的增大，身體逐漸僵硬，到死後完全是硬邦邦的殭屍一具。這也就是中醫說的人的形體屬陰，如果這個形體沒有陽氣的敷布就是一團死陰，僵硬的。當人體有了陽氣後身體也就柔軟而有了活力。少兒的身體為何柔軟，就是由於他們是稚陽之體，陽氣充沛之故。隨著年齡的增大，人體的陽氣逐漸衰敗，身體也就逐漸的開始僵硬起來。

筋掌控著人體的對稱平衡

人體是一個對稱平衡體，其生物力學一旦失去平衡就會出現疼痛等癥狀。以前一直認為撥筋，撥的就是肌肉韌帶，而通過這幾年參悟黃帝內經，在病人身上的摸索、感悟和思考，進一步體會到撥筋撥的是中醫經絡中的筋經，而這種筋平時隱而不顯，調整掌控著人體的動態平衡，只有在病態下才會表現出來。並非肌肉和韌帶可以比擬的。

痛麻之處必有筋結痹阻點

在我們中醫骨傷常常會提到一句話「骨正筋柔，氣血自流。」當然這是《黃帝內經》當中的一句話，學習中醫的都應該知道這句話，只是骨傷提到這句話最多而已。「筋柔」氣血才會正常流通，如果氣血不能夠正常流通了那麼筋一定會失去正常的柔韌性，局部也會出現反應點--筋結，這個筋結點也就是導致氣血不能正常流通的痹阻點。

經長期的觀察發現，每一個腰椎間盤突出患者的膀胱經和膽經旁都存在筋結，病症嚴重者用手即能摸出來。嚴重者的膀胱徑所經過的大腿後側，小腿會出現經包、結節，委中穴有筋結節、增厚、變硬的現象，膽經的絕骨穴有阻點、筋結節，居髎有粘連硬結等。

筋結痹阻點的形成原因

中醫認為人的衰老與陽氣有關，當然這個陽氣也就是人體的精氣（真氣、氣血），《靈樞。刺節真邪》中提到：「真氣者，所受於天，與谷氣並而充身者也。」而這些精氣就是濡養筋骨的。筋柔骨健，而這些精氣又需要筋來輸送到全身。正所謂「真元之氣，散於筋膜者，凡人病筋攣者，皆失真元所致。」。只有筋柔軟才會正常輸送這些精氣（人體的氣血），如果筋缺乏了柔韌性，那麼氣血就會痹阻，痹阻就會產生疼痛。而人體一旦出現疼痛，其局部都是僵硬的，這都是由於筋不能正常敷布陽氣的原因，這又應了中醫的另一句話「通則不痛，痛則不通」了。痹阻日久則這個痹阻點就會形成筋結。

找准了筋立馬收到顯著的效果

這個筋到底是什麼樣子的呢？如果看見殺鯉魚的挑筋的就會明白，這個筋就像鯉魚那個筋一樣，像一根白色的細線。在我最近的感悟中，撥筋時在筋結的深層都會觸及一條細長的筋，撥動這根筋的效果遠遠大於撥動肌肉和韌帶。有很多疾病都會立桿見影，特別是一些急性的疼痛證，如腹痛，頭痛等，只要選准了筋，立馬可以收到顯著地效果。

解決筋結即消除麻痛

臨床治療的關鍵亦是解決這個筋結，這個影響氣血流通的障礙點，也可以稱其為氣阻點，筋恢復其柔則氣血才會正常流通，疼痛才會消除。治療通陽則為首務，而撥筋就是為了通陽。

根據這一原理，90%的腿麻患者，我都能找到他們的筋結，只要通過撥筋，通過彈撥筋結，腿麻木的患者大都可以立即減輕。快的三五天，慢的也就十多天時間，患者麻木均可消失。

同樣的原理，頸椎病的患者找到肩胛骨、崗上肌、岡下肌、手三里等筋結疏通後也可消除疼痛。又譬如坐骨神經痛，處於肩背關節交界處之肩胛骨之側的筋結，亦為治坐骨神經痛之特效點，只要點壓撥筋準確均有立竿見影之效。如此等等......

怎樣撥筋

購買十步法視頻的患者，均配有詳細的撥筋部位、方法告知。

筋藏於深處，找准筋後，往筋的兩旁左右撥動即可。力氣不足的，可以淘寶買撥筋棒幫忙。

今天的內容就分享到這。祝各位患者早日康復！如果你覺得雲朵的原創文章能幫助到更多的患者減少痛苦，少走彎路，那麼請動動手指分享給更多需要幫助的人！謝謝！

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