月經量少到快閉經？醫生：吃這6種食物，半月後……

月經失調和閉經是婦科常見疾病,表現為月經量少、經期短、腹痛嚴重者會出現閉經的現象！很多女性對於閉經都是懵的，下面就介紹下閉經和延遲閉經的食物！

長春中醫藥大學教授曲曉波

閉經屬於常見的婦科疾病，給眾多女性的生活帶來許多困擾。致病最根本的原因在於肝腎虧虛、氣血瘀滯、經脈不通。

現在開始吃這8種食物，半月後驚人

1.山楂紅花

功能活血化瘀。主治經來量少、閉經、腹痛、血塊排出後痛減。

2.歸地燒羊肉

溫中補虛，益氣攝血；適用於氣虛所致月經量多，色淡質虛，面色無華，神疲氣短，懶言，舌質淡，脈弱無力。

3.母雞艾葉湯

補氣攝血，健脾寧心；適用於體虛不能攝血而致月經過多，心悸怔仲，失眠多夢，少腹冷痛，舌淡脈細。

4.地黃煮酒

活血止血；適用於血瘀所致之月經過多，色紫黑，有血塊或伴小腹疼痛拒按，舌質紫暗或有瘀點，脈細澀。

5.莫藥師膏方

每天用熱水沖泡，最好在飯後的時候喝些。對於卵巢衰退和子宮活性低引起的閉經有益處。有人在某.寶就找到了。

6.烏骨雞湯

健脾養心，益氣養血；適用於氣血不足而致月經過少，經色稀淡，頭暈眼花，心悸怔仲，面色萎黃，少腹空墜，舌質淡紅，脈細。

7.枸杞燉羊肉

補腎養血；適用於腎陽虧虛而致月經少或點滴不凈，色淡紅或黯紅，質稀，腰膝酸軟，頭暈耳鳴，或少腹冷，夜尿多，舌質淡，脈沉遲。

做「這」種運動還會導致閉經？醫生這樣說……女性都記住！

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