跑步日簽丨2月1日,用頭腦跑步和用心跑步,有什麼區別?
健身
02-02
- 距離無錫馬拉松還有52天
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用頭腦跑每場比賽的前三分之二,用心跑最後的三分之一。
——傑克·丹尼爾斯《丹尼爾斯經典跑步訓練法》
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