到底應該每天貼面膜嗎？這些你不得不知的敷面膜小技巧

相信很多女人都有天天敷面膜的習慣，而且也都認為這樣的皮膚保養方式非常的好，但是對於這麼頻繁的貼面膜，真的對肌膚有好處嗎?下面就讓小編來跟你講解一下吧。

面膜現在是很多女人美容護膚的一個方式，而且也是變得越來越流行，所以層不不窮的面膜種類也就不斷出來，其實不同的面膜對於肌膚是有不同的效果，可以補水、保濕、美白、祛斑等多種效果，都是可以達到護膚的作用，但是其實面膜一般來說是不需要天天去使用，可能有些女人的肌膚存在比較大皮膚問題，需要每天護理，那麼這就是例外，如果是正常膚質，則是沒有必要。

面膜對於肌膚的作用雖然是可以幫助提供水分和營養成分，但是每天使用的話，會導致肌膚對於水分和營養都還來不及吸收，就要迎接下一波的面膜，這樣不僅會浪費面膜，而且還會阻礙皮膚吸收營養的作用，自然而然就給肌膚帶來了不知不覺的負擔，甚至有時候會給肌膚帶來一定的傷害。

而且女人的肌膚都是要避免敏感，避免乾燥的類型，所以補水面膜的使用是少不了，但是用多了就會增加肌膚的敏感度，這樣也是要適當減少使用的頻率，最好是隔天用一次補水面膜，其他類型的面膜最好是一周一次，這樣可以讓肌膚更好的保養，而且還能減少水分和營養成分的流失。

女人在貼面膜的時候要注意什麼呢?

在貼面膜的時候一定要潔面，主要是能夠深度潔面，這樣可以保證面膜的水分和營養可以順利進入肌膚中。

面膜服用的時候不宜過長，很多女人在使用面膜的時候，都喜歡睡會覺，這樣對於肌膚的水分是有倒吸收的作用，所以要盡量不要敷用太長時間。

女人面膜的服用時間做好是在晚上的時候，不要在中午或者早上的時間段，這樣兩個時間的皮膚的呼吸代謝都是比較旺盛，不宜面膜的服用。

面膜的敷用要及時去除臉部的角質，這樣可以減少毛孔堵塞的情況，幫助肌膚更好的吸收營養

最後，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

清晨空腹吃一個蘋果：蘋果中含有豐富的果膠，而果膠會稀釋掉糞便，吸收更多的水分，不至於讓身體便秘，同時也能夠起到調節腸道的作用。身體經過新陳代謝，但又得到了充分的營養素，自然起到了收腹的功效。

親們，用這個效果真的很不錯，關鍵是不會用太長時間，而且還很環保，閨蜜們你們還不行動起來？有什麼意見趕緊給我留言吧？更多精彩請關注公眾號「閨蜜談心」

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