用口感爽脆的冬筍,香氣獨特的薺菜來炒一盤軟糯清香的年糕!
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薺菜的營養價值很高。食用方法多種多樣。具有很高的藥用價值,具有和脾、利水、止血、明目的功效,常用於治療產後出血、痢疾、水腫、腸炎、胃潰瘍、感冒發熱、目赤腫疼等症。人工栽培以板葉薺菜和散葉薺菜為主,冬末春初均可。傳統習俗則是在特定的日子吃鮮美的薺菜煮的雞蛋。味道鮮美,用來包餃子也是一個很好的選擇!
今天就和大家分享一道薺菜冬筍炒年糕,味道非常鮮美!
01,把買來的薺菜買來摘去根部,如有老葉黃葉也要摘掉,洗凈切成末。要買新鮮的薺菜,可以通過味道來識別哦。
02,冬筍剝皮,用熱水焯水,切成絲。
03,鍋里熱油,先煸炒冬筍絲,再把薺菜碎倒入煸炒,
04,加適量的鹽,把年糕倒入翻炒,可以加適量的水,待年糕變軟就能出鍋啦。,
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冬筍焯水可以去除澀味。
年糕可以切薄點或者去賣麵條的店裡買年糕。煮湯也是很好吃哦。
※上學路邊那記憶中的美食,一道豐盛的炒燜餅!
※清淡的晚餐可以做什麼?
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