女人不想老，常吃這些「鹼性食物」，皮膚白皙有彈性

平常人喝山楂水還可以開胃消食，特別對消肉食積滯作用更好，很多助消化的葯中都採用了山楂。但是胃功能不好的人要少喝哦。

因為山楂中，含有一種叫做解脂酶的物質，它有很好的分解、消化脂肪的作用，能夠有效的促進身體中胃液的分泌，身體有贅肉的女性常喝，就能大大提高消化能力，有很好的瘦身效果。

皂角米為皂角樹的種子，因為它含有豐富的植物膠原蛋白，燉食方便，加紅糖、枸杞、桃膠一起燉滋味鮮美。

色澤純正，顏色黃色剔透，擁有極高的發泡率，燉食方便，加枸杞，紅糖，桃膠一起燉煮，滋味鮮美。

桃膠是天然食物，富含蛋白質，營養豐富。用來美容，可是物美價廉的好東西，是女人補充膠原蛋白的好食物。與木瓜一起燉，不僅美容效果好還能豐胸。

從桃樹榦上自然分泌出來的樹脂，並富含豐富的脂肪和蛋白質，能緩解壓力和抗皺嫩膚的功效，美容養顏越來越年輕。

許多妹子多年來都有痛經的經歷，這款玫瑰黑糖可以讓你緩解痛經，而且可以排出毒素保護卵巢。

是女性不可缺少的一款食物，飲用黑糖玫瑰，有助於益氣養血，保護卵巢健康，遠離尷尬的婦科病。

古田銀耳，富含植物膠原蛋白，朵片完整，一煮即糯。採用人工挑選鮮嫩銀耳，手選術採摘，而後自然烘焙

銀耳不僅可以補充膠原蛋白，並且對便秘的人來說，還可以有效的緩解便秘等癥狀。

紅棗含有蛋白質、脂肪及多種礦物質元素，都是人體不可缺少的營養物質，女性多吃紅棗不但可以補血氣血，還能有效的減少皺紋滋生。

紅棗是我們生活中常吃的一種食材，具有很好的補血益氣功效，常吃可以補足身體的氣血，滋補身體更健康。

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