一直打嗝停不下來怎麼辦？一個小時連續打嗝誰有過？

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看到一個人說男朋友一直打嗝。據觀察，一個小時過去了，男朋友仍然在打嗝，她都擔心他痙攣了。據說有一個人還因為打嗝打破了吉尼斯世界記錄。這個人一打就是40年，直到自己去世??????

打嗝在醫學上稱為呃逆，與飲食有關，特別是飲食過快、過飽，攝入很熱或冷的食物飲料、飲酒等，外界溫度變化和過度吸煙亦可引起。呃逆頻繁或持續24小時以上，稱為難治性呃逆，常因腦病、尿毒症、糖尿病並發酮症酸中毒等情況引起，所以治療打嗝首先要治療打嗝引起的原發疾病，其次才是對症治療。

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1.分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。

2.深呼吸：進食時發生呃逆可以暫停進食，做幾次深呼吸，在短時內能止住。

3.穴位按壓：呃逆頻繁時，可自己或請旁人用手指壓迫兩側的「少商」穴。「少商」穴位於大拇指甲根部橈側面，距指甲緣約0.6cm，在赤白肉際交界處。壓迫時要用一定的力量，使患者有明顯酸痛感。患者自行壓迫可兩手交替進行。

4.屏氣法：直接屏住呼吸30～45秒，或取一根乾淨的筷子放入口中，輕輕刺激上齶後1/3處，打嗝癥狀會立即停止。但心肺功能不好的人慎用此法。

5.驚嚇法：趁不注意猛拍一下打嗝者的後背，也能止嗝。因為驚嚇作為一種強烈的情緒刺激，可通過皮層傳至皮下中樞，抑止膈肌痙攣。但有高血壓、心臟病人應慎用。

打嗝預示著你可能患了某種疾病：

1.頸椎和顱腦損傷

當某些疾病如神經腫瘤、腦血管病、頸椎病侵犯呃逆反射中樞時，就會導致病理性質的打嗝。

2.疾病

神經系統疾病、反流性食管炎、心包炎、膈下膿腫都易引起頑固性呃逆（打嗝超過48小時）。

雖然打嗝很常見，但很多人一直停不下來就有問題了。如果打嗝連續超過48小時，一定要儘早檢查就醫。查清原發疾病，積極治療，才能消除打嗝。

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參考資料

李增烈《腸道常見病 》，陝西科學技術出版社，2016

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