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想要好孕,這些禁忌一定要注意!

原標題:想要好孕,這些禁忌一定要注意!


當肚子里開始孕育著一個小生命的時候,相信不管是孕媽還是全家人都是開心的。但是!!要想做一個好孕的孕媽,一些孕期禁忌千萬不能忘!那麼孕期又有哪些禁忌呢?下面就跟著小編一起來看一看,了解一下吧。


禁忌一:謹慎用藥


人總是難免會有不舒服的時候,感冒發燒更是常事。一般人來說生病吃吃藥就完事了,但是孕媽咪的身體不比平常,亂吃藥最要不得哦。因此孕媽咪要切記,一旦感覺到身體不舒服,一定要去醫院就診,在醫生的指導下用藥,切不可自己隨便吃藥,以免造成不可挽救的後果。


禁忌二:孕期飲食怎麼吃


關於孕期該吃什麼,不該吃什麼,很多孕媽咪們都不太清楚。下面小編整理了一些孕媽咪應該盡量避免食用的食物,一起來看看吧。

1.動物性高脂肪食物:比如雞油、豬油、肥肉等;


2.辛辣刺激性的食物:比如丁香、洋蔥、芥末、生薑、辣椒、茴香、煙酒等;


3.寒性食物:比如柿子、田螺、柿餅、螺螄、蚌、蟹、冰鎮飲料、冷飲等;


4.高鹽食物:比如腌菜、醬菜、鹹魚、鹹肉等;


5.耗氣血的食物:比如金橘餅、生蘿蔔、濃茶、可可等

6.黏糯滋膩的食物:比如糯米飯、大棗、荔枝、龍眼肉、糍粑等。



禁忌三:孕期能同房嗎


說起孕期同房,大家都是談虎色變。其實孕期同房並沒有那麼可怕,也並非絕對不可同房。孕期同房應該避開孕早期和孕晚期。孕早期是胚胎髮育的關鍵時期,如果這時因為同房使得子宮受到震動,極易造成流產。而孕晚期則是胎兒發育完成準備出生的敏感期,如果此時同房容易使胎膜早破造成宮內感染或羊水外溢。至於孕中期,則是整個孕期最平穩的一個階段,由於胎寶寶的發育趨於成熟,孕媽咪的身體健康良好,這個時候適當同房也是可以的哦。


禁忌四:孕期該如何穿衣

媽媽們在懷孕之後,由於身體發生了變化,肚子慢慢往外膨脹,原本曼妙的身材慢慢變形,體重在不斷增加,這可讓許多愛美的媽媽們十分苦惱。有些媽媽們為了追求美麗的身材,即使是在孕期還是依然穿著緊身衣緊身褲,這其實是不對的。孕期穿衣應該力求寬鬆舒適,千萬不要只顧著追求美麗而勒緊身體,影響了胎寶寶的健康成長哦。


當然除了以上禁忌之外,孕期禁忌真是如過江之鯽多得數不來。但是為了迎接一個健康新生命的到來,准媽咪們都願意承擔這既甜蜜又痛苦的煩惱,你們說對嗎?

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