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湯中愛馬仕——蟲草老鴨湯

今天請允許丹姨為大家送上一份奢華的湯——蟲草老鴨湯。

國人講究食補,這道湯食葯同源,補氣益身,老少皆宜。

有人不喜歡鴨湯的膻味,其實是燉湯的方法不對。下面請看丹姨獨門秘籍,保管讓大家燉的鴨子湯鮮美無敵(不加蟲草這種奢侈品,就燉個美美的湯給家人,也不錯啊!)

整隻老鴨放到水龍頭下沖洗乾淨,劃開鴨子四肢與胸部連接的皮,把這個部位也洗乾淨(此處敲黑板,燉出的湯會否有鴨尿味兒,這個步驟至關重要)

整鴨勿切,放入湯鍋加水,大火2分鐘燒開第一次,全部水倒掉不要。再加水,同樣燒開第二次,全部水倒掉不要(別心疼,你也不想喝鴨尿味兒的湯,對吧)

修鍊至此,熬湯的工作終於正式開始——燉湯的水豐儉由人,丹姨喜歡給家人用**山泉,感覺比自來水過濾水啥的安全些,然後文火慢燉4小時,待煉丹爐,啊不,湯鍋里的鴨子骨肉分離,去掉鴨皮(你要是心疼,也可以留著自己吃,但是動物皮脂啥的,毒素比較集中嘛,咱們這個號稱哎媽事唄,所以就不要嘍)

現在算是修鍊成MK了,可以喝湯吃肉。

若要進階為哎媽事,請放入事先泡好的蟲草若干,繼續慢燉30分鐘。

家人體弱,想長期方便服用這湯的,可以再把鴨骨去掉,肉湯分成幾小份儲存在冰箱冷凍室中,每次喝的時候再加蟲草。


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