它被譽為飯桌上的「貴族蔬菜」50元一斤,吃得起的人不多,卻是降壓降血糖的好手!
飲食
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它被譽為飯桌上的「貴族蔬菜」50元一斤,吃得起的人不多,卻是降壓降血糖的好手!
冰葉日中花也叫冰菜,營養豐富,口感清脆,風味獨特,且自身的泡狀細胞中帶微鹹味,可生食或炒食,具有很高營養價值,在法國是一種廣受歡迎的蔬菜,在日本還被開發為化妝品。
其酸味是天然的蘋果酸味,富含鈉、鉀、胡蘿蔔素等礦物質,是一種高營養價值的蔬菜。冰菜表面覆有一層形似「冰晶」的泡狀細胞,其中富含天然植物鹽,對高血壓、糖尿病、高血脂患者有好處;
因其富含多種氨基酸,腦力勞動者及青少年多食用可以減緩腦細胞的老化速度,強化腦細胞功能。
在法國,該種是一種廣受歡迎的食材,其質感清脆,風味獨特。
※它們是癌細胞的「死對頭」只要每天堅持吃,再也不用談癌色變了!
※這種食物簡直就是血液垃圾的天敵!中年以後還不知道,以後吃虧的就是你!
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