這些日常生活用品千萬別一直用：用久了不僅很臟，還危害健康

毛巾、牙刷、浴球、抹布、餐具，

這些每天都會用到的日用品，

可能會成為你的健康殺手。

因為它們直接接觸你的皮膚、口腔、身體，

如果不及時殺毒、定期更換的話，

細菌將入侵你的身體，導致疾病出現。

所以，為了健康，

大家要多關注這些日用品的使用時間哦~

廚房篇

抹布：2周

廚房抹布上的細菌數以萬計，必須每隔1~2周就更換1次。

每次用完後還需用熱水徹底清洗，在陽光下晒乾，每隔1天用微波爐消毒1次。

竹（木）製品餐具：半年

竹木餐具的使用壽命是半年，家用筷子最好每周消毒一次；

把清洗後的筷子用開水煮30分鐘，或用微波爐消毒2~3分鐘即可。

有些「漆筷」中含有鉛、鉻等重金屬，經煎炸後，會有重金屬中毒和致癌的風險。

因此，筷子一旦開裂、變形、變色，就不應繼續使用。

金屬製品餐具：塗層有損就換

不鏽鋼是由鐵鉻合金摻入鎳、鉬等金屬製成的，這些金屬中含有對人體有害的成分。

所以，當發現金屬製成的廚具出現劃損、表層漆或塗層脫落等現象時，就應更換餐具。

購物袋：用後立即洗

購物袋易傳播來自生肉和蔬菜上的糞便、細菌。

及時清洗可去除99.9%以上的細菌。

陶瓷製品：有裂痕即換

瓷器漂亮的彩釉中含有鉛，當出現裂痕時，鉛就可能溢出，混入到食物中。

因此，有了裂痕的陶瓷餐具不宜繼續使用。

過濾式飲水機：6年

家用過濾式飲水機是利用過濾、滲透的原理，去除自來水中的微生物等。

但長時間使用後，過濾器的過濾功能會下降，不能起到清潔的作用。

塑料飯盒：塑料飯盒破損即扔

塑料器皿劃痕中易積累細菌，最好手洗；

一旦發現破損、掉色或變脆，應立即扔掉，或換用玻璃器皿。

浴室篇

浴球：3個月

浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。

建議每1~2周徹底清洗1次，每個季度換個新浴球。

毛巾：2至4個月

毛巾是纖維織物，使用時間長了，深入纖維縫隙內的細菌很難清除。

清洗、晾曬、高溫蒸煮等方式只能在短時間內控制細菌數量，並不能永久清除細菌。

用久了的毛巾又臟又硬，會成為新的污染源，嚴重影響皮膚健康和使用舒適度。

所以，最好3個月左右換條新毛巾，不要等破損了再換

牙刷：3個月

每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時；

按每天刷牙2次、每次2分鐘計算，牙刷的使用壽命約為3個月。

最好3個月內及時更換，否則上面會粘滿細菌。

剃鬚刀片：4至6周

每次用完後，應把刀片取出，用刷子刷掉吸附在上面的殘留物；

使用2~3次後，應將刀片放入酒精內泡一泡，然後用棉花擦乾備用。

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