薛之謙：千萬不要跟」戲精「談戀愛

作者：蔡尖尖

無關痛癢的是非，

又怎麼不對，無所謂

如果像你一樣，總有人讚美

圍繞著我的卑微，也許能消退

——薛之謙《醜八怪》

- 1 -

朋友曉曉有過一段奇特又短暫的情感經歷，或者說，一段還沒有開始就結束的戀情。

幾年前，曉曉被一個帥氣有才的小夥子狂熱追求，正式成為男女朋友前，剛好父母過來她所在的城市，就約一起吃個飯，讓爸媽幫忙把把關。

飯吃到一半大家談得高興的時候，這個男生突然站起來，沖著曉曉的爸媽就跪下磕頭，說：「請叔叔阿姨放心，我這輩子一定會好好對曉曉。」

曉曉一家人都被嚇了一跳，曉曉媽手足無措地扶他起來，氣氛變得很尷尬。

幾天之後，曉曉下決心拒絕了和他交往，她說不上來哪兒不對，就是感覺怪怪的，小夥子鬧了幾場表白後，也就消停了。

後來朋友偷偷和曉曉說，這個男生後來又談了一段戀愛，女友提分手時，他又是下跪懺悔又是割腕跳樓，折騰出各種死去活來的花樣。

她這才覺得有些後怕。

如果不是之前拒絕了他，現在深陷這種虐戀的就是自己了，這對於性格內向的她來說，絕對是種災難。

曉曉那個說不出來的「怪怪的感覺」，是感覺對方比較愛演，已經超出她的接受範圍。

這種愛演的本能，是一個很容易被人忽視的特徵，大家至多只會覺得這個人表現欲強一些，所以表演型人格鮮有被提及，它指一個人喜歡用比較誇張的語言和肢體動作來表現自己，甚至自我戲劇化的人。

想一想，在你的身邊，是不是就有這樣的人？

- 2 -

2018年新年伊始，薛之謙十年前火的歌曲《認真的雪》被作詞人也正強控告歌詞侵權並索賠3000萬，稱薛之謙是他這輩子唯一看錯的人云雲。

一時間，網友馬上又翻出了前幾個月李雨桐的爆料，稱《認真的雪》《演員》《紳士》都是薛之謙買的歌，不是他的原創。

隨後薛之謙怒發微博，怒斥其毀謗污衊，甚至放出重磅誓言。

這條微博在短短時間內將近19萬的轉發量，儘管也正強之後發了聲明說賬號被盜，也沒能阻止這一場人設崩塌的微博大戰。

薛之謙的成名頗為曲折，他自曝的經歷讓許多人動容：

四歲喪母，漂流異國他鄉，離婚凈身出戶，當演員，開火鍋店淘寶店，寫微博段子……

他一直在努力，告訴所有人他只是為了認真做音樂。

李雨桐卻翻出的一個個實錘，昭告所有人，很多事情不過是薛之謙在演戲罷了，特別是他深情款款的人設，完全顛覆。

可以說，薛之謙是一個好演員，但真的不是一個好戀人。

- 3 -

現實生活當中，我們有時候也會做做白日夢，給自己加戲碼，又或者是工作需要，有適當表演性的言行，但我們把握得了分寸，這並不屬於表演型人格。

表演型人格的人，更像一朵需要關注作為肥料澆灌的花，一旦失去聚焦的感覺，就像失去養分般枯萎，有時甚至不惜用破壞的行為來引起他人的注意。

比如在談戀愛的時候，為了引起喜歡的人的注意，可以當眾搞怪逗趣，通過孔雀開屏般的求偶方式博取好感。

交往中，情感由他主導，火花四濺地表達愛意，痛哭流涕地自我懺悔，要死要活地分手，隨時可以上演一場偶像劇。

然而，這貌似對愛人極度在乎的表象下，他最愛的依舊是自己，愛人只是一個配角，完成他的一場演出而已。

和表演型人格的愛人戀愛時可能會風雨交加，因為他們在分手時可能會向周圍的人痛訴自己是受傷的一方，博取各種同情和關注，給前任造就輿論壓力。

人越缺什麼東西，就越迫切需要去證明和獲取什麼東西。

有的人是小時候嚴重缺乏父母的愛和關注，安全感和自我價值感低，經常需要通過異常的行為來獲得關注，認為只有異常和誇張的形式，才能得到愛，這能夠讓他暫時減緩焦慮、不安全感。

有的人則是因為父母本來就是表演型人格，從小就讓孩子認為獲取關注就是唯一獲得存在感的方式，把孩子當成了一個道具。

孩子感受不到真正的關注和愛，同樣也就迷失在這種人格製造出來的迷宮裡。

比如娛樂圈裡面最具有招黑體質的鄭爽，從宣布自己整容，小號事件，時時處於輿論的漩渦中。

而且很有意思的是，她的爸爸毫不低調，自己也開微博，事無巨細地披露女兒的一切，享受著狂熱粉絲的愛屋及烏。

- 4 -

適當的表演欲，對於平淡的生活來說也是一種不錯的調味料，但一旦成為身邊的人負擔，甚至造成實質性的傷害的時候，迴避可能是最好的辦法。

遺憾的是，不同於抑鬱症是一個狀態可以治療，重度的表演型人格作為性格的一部分，心理成因過於久遠，很難被矯正。

對於感知自己是重度表演型的人格，又備受困擾的人來說，可以通過下面幾個方式自我調節。

正視需求，用正常自然的方式獲取關愛。

就算不是表演型人格，每個人都渴望愛與被愛，但不能強迫他人用自己高興的方式來表達，也要用對方感覺舒適的方式來表達自己。

正視自己的缺陷，減緩焦慮

每個人或多或少都會有些自己的問題，悅納自己的不完美，管理好自己的期望值，也能夠很好地減緩這種失去關注的焦慮。

從事需要一定表演能力的工作，把興趣轉移釋放

比如教師或者銷售，藝術表演，都需要一定的表演天賦，算是一個把缺陷升華成為優勢的辦法，也是一條自我完善的道路。

對於「戲精」來說，周圍的掌聲越熱烈，背對人群時候就越孤單。

但願你用平和坦然的姿態，才不需要過戴著面具的生活。

-END-

作者：蔡尖尖，作多家平台專欄作者，寫深度的心理解析，做最溫暖的情感樹洞，尖尖而立，保持獨立思考。微信公眾號：蔡尖尖。作品集《願你的孤獨不負走過的路》熱銷中。

文章推薦，點擊即可閱讀

謝娜生雙胞胎女兒：他愛不愛你，看細節就知道

阿嬌：願你嫁的是愛情，而不是結婚的心愿

戀愛是個技術活兒

心情/閱讀/戀愛/情感

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！