靜醫生教備孕：得了多囊，該如何正確去好孕？

原標題：靜醫生教備孕：得了多囊，該如何正確去好孕？

得了多囊，你的生育力就等於判了死刑？生育要求不是每個人都有，但是生育能力卻是每個人都希望擁有的一項技能，這意味著身體健康，隨時可以造個孩子出來一舉化身曬娃狂魔，而且還能經歷整個懷孕過程和養娃辛酸，這些都可以在知乎上找到相應的問題去回答，擺出『別人沒有生過，沒有資格來回答』的姿態，振臂高呼：產房是人生必去的十大景點之一。這是沒有問題的，每個人都可以對於自己身上的正常功能引以為傲，這就是我非常理解當一些姑娘得知自己得了多囊卵巢綜合征之後的悲痛。

不知怎的，有一些疾病總是很容易被人記住，有的是因為名字唬人，比如：宮頸糜爛；有的是因為後果慘重，比如：多囊卵巢綜合征，因為大家只要提到這個名字就會想到『不孕』，無數次見到年輕姑娘來找靜醫生諮詢多囊卵巢綜合征的問題，話語之間無不滲透著那種生無可戀的感覺，隔著屏幕甚至可以聽到嚶嚶的哭泣聲。但是，得了多囊卵巢綜合征等於給你的『生育能力』判了死刑嗎？你們先把眼淚和鼻涕擦擦，好好聽我怎麼講。

好了，今天就來聊聊多囊卵巢綜合征與生育能力之間的問題

。多囊卵巢綜合征名詞解釋多囊卵巢綜合征是一款足以影響女性的生殖內分泌及代謝紊亂性疾病，雖然原因尚不明確，但是卻可以遠期發展為糖尿病、高血壓、心血管疾病，以及子宮內膜癌與不孕征等，是不是很嚇人？

常常以高雄激素及高雄激素表現、長期稀發排卵或無排卵、胰島素抵抗、多囊卵巢為特徵。通常表現為不同程度的月經失調（包括月經稀發、閉經、量少、功能失調性子宮出血等）及不孕、多毛、痤瘡、肥胖等，青春期女性多是因為月經不規律而發現，育齡期女性多因為長期不孕及月經不規律而發現。

當然這些表現都有著非常嚴格的診斷標準，比如痤瘡是指面部、前胸和後背等地方持續3個月以上的多發的痤瘡，而不是所謂的今天長了一個痘痘，過幾天消失了，再過一陣子又來了；再比如停經超過六個月或者三個月經周期以上不來月經稱為閉經，而不是這個月沒來就叫閉經了，那有可能是懷孕了。

雖然目前國際上對於多囊卵巢綜合征的診斷還很有爭議，基本上就是幾個大的醫療機構或者幾個大會上吵來吵去的那種局面，但是基本確定的診斷標準如下：①B超檢查提示雙側卵巢上小卵泡分別≥12個；②月經不規律，或者經其他方法發現長期無排卵；③體內雄激素水平高於正常，或者身體有明顯的雄激素異常增高的表現，如黑棘皮症，痤瘡，體毛濃密等。

鑒別卵巢多囊樣改變常常被患者認為自己就是多囊了，但是，事實上，這是一種影像學上的改變，只是多囊卵巢綜合征患者可能存在的一種改變。具體是指患者B超下表現為一側或雙側卵巢可見12個以上2～9mm的卵泡，卵泡多沿卵巢包膜下呈車輪狀排列或散在分布，呈「蜂窩狀」或「項鏈征」，卵巢常增大。

特點很多人看到是多囊樣改變就以為自己是患有多囊卵巢綜合征，而事實上數據表明這很有可能只是一個玩笑，因為多囊的一個特點就是：不同的患者具有不一樣的臨床表現，比如：多囊患者當中有超過一半以上的人是沒有多囊樣改變的，同時，一項大量普通人群調查的結果表明，她們當中反而有接近四分之一的人是多囊樣改變，這些人當中有超過一半的人都是正常人。

但是，不得不說出的一個真相就是多囊的不可治癒性，是的，基本認定這是一款遺傳性疾病，需要以長期的生活方式的調節、長期的用藥來控制，當控制較好的時候，無異於正常人，這其中包含大家在意的生育能力。

禍不單行的是多囊在不控制的情況下很有可能在接下來的時間裡發展成為代謝性疾病，如糖尿病、高血壓、心血管疾病等，在一些特定因素下會出現子宮內膜癌，同時，還有你們所在意的生育能力也將會受到影響，具體影響到什麼程度，是不是真的就不能懷孕，並不能簡單的概括，只能依據個人的情況來判斷，相信我，在臨床上聽到的更多的是多囊患者懷孕的消息。

好了，說了很多鋪墊的知識，我不知道你們是不是掌握了上面的那些重點，不過，就算記不住也沒關係，但是，接下來的信息就很關鍵了。『死刑』？不可否認的是，多囊患者並不一定就不能懷孕，但是當有人告訴我，她是多囊患者的時候，我仍然會擔心她的生育能力，這取決於我還在學習階段就一定留下的固有思維，姑娘們不要再糾結於診斷的問題，而是要想想辦法讓自己都能懷上孕，即使懷的是熊孩子……這也正是很多患者認為多囊就是對『生育能力』判死刑的原因，事實上，我們的辦法多著呢！

首先，在排除由其他因素（其他疾病或配偶健康問題等）引起的不孕之後，我們先來一本正經地聊聊那些需要在醫院進行的規範治療，這部分是醫院生殖門診的重點，但是作為科普顯然不作為重點。其治療分為三層：第一層：選擇促排卵的藥物，比如克羅米芬或者芳香化酶抑製劑，通常使用3-6個月。第二層：選擇促性腺激素，目的是促進卵泡發育並排卵，這需要豐富的經驗和技巧，以及不斷的嘗試，因為每個人對於激素劑量的需求不一樣。第三層：當上面的方法都不能成功的時候，就要考慮試管嬰兒了，當然，過程中的難點依然是安全有效的排卵。這就像是一篇懸疑劇一樣，你全程看下來都是神情緊張各種擔心，直到最後才把真正需要你們知道的內容寫下來。

重點是，生活中絕大多數多囊患者最需要的並不是藥物治療，而是在改變生活方式、飲食習慣、體重控制、心理狀態等方面的改變，這並不是搪塞或敷衍，而是多囊背後的代謝異常的確需要患者從這些方面進行改善，尤其是青春期的女孩兒，這個時候的性腺軸還處在高速發展，動態變化的階段，應該引起足夠的重視。當然，一些多囊患者可能沒有什麼明顯的癥狀，僅僅表現為月經的不規律，只要注意上面的內容，就有可能恢復正常的月經周期，不用盲目擔心，除非在效果不好的情況下，才有必要選擇短效避孕藥調整月經周期。

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